2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita kali ini ialah 2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty merupakan kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan timbul bila seseorang ingin memperindah hatinya. Kecantikan jiwa akan timbul apabila jiwa kita damai atau tentram. Langkah untuk dapat bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • 2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat belajar untuk menambah kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam usaha, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga simpanan kasih sayang berlimpah kemudian berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar kalau kita banyak berterima kasih pada Tuhan atas berbagai macam rezeki-Nya yang tak terhitung. Ada beberapa trick buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan, memohon ampun atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, berkenan melimpahkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan, kita ini tidak bisa bertindak apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kegembiraan baru.

    2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 jenis yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), ga cuma pada zaman kini akan semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tidak cuma untuk yang bersangkutan agar dapat nampak cantik, namun juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana presenternya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi enggak menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun TV pastinya bakal betul-betul selektif dalam menampakkan orang-orang yang bakal tampak pada beraneka acara yang diproduksi, karena bakal betul-betul berefek terhadap rating dan kemajuan sebuah acara yang diproduksi.

    2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah menyuburkan beraneka macam institusi, industry atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk kelihatan cantik seseorang memerlukan peralatan kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan hingga pakaian dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang berkembang di pelbagai daerah, yang menyodorkan bermacam sarana prasarana yang bakal memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam beraneka air hangat yang diberi bahan, pijat hingga bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Bila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang fantastis.

    2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Ukuran Cantik

    Lantas apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Buat menjelaskan masalah ini bisa jadi kita dapat mengacu kepada berbagai event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan barometer. Kecantikan yang diukur ialah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) dapat diukur di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan lain-lain. Sedang kecantikan non fisik (inner beauty) dapat dinilai antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi.

    2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara jasmaniah maka dia akan terserang gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu satu sikap yang enggak kunjung puas pada penampilan diri. Sesungguhnya mereka engga punya problem dengan performa muka atau tubuhnya (body image), hanya karena engga kepingin disebut ketinggalan zama, tak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalani sesuatu buat semakin mempercantik atau membarui tubuh melalui prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal mengerjakan apa aja dengan biaya berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung kian mancung, dagu kian lancip, sampai dada yang tambah montok.

    2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya ga hanya monopoli atau terjadi dikalangan pekerja seni dan selebriti papan atas aja, namun udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam sebuah imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakan wajah itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menangani masalah BDD ini ada dua upaya yang bisa dipakai yaitu

    2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada konteks ini lebih pada perbuatan dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan kebutuhan. Kalau Anda mau tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya keinginan sesaat yang tidak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi sekiranya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena persediaan emang udah kosong maka itu adalah keperluan nyata.

    2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah usaha buat mengurangi standar ideal. Buat memahami hal ini mungkin bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mengamati ke atas), sebab jika selalu membandingkan situasi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas kurnia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan memadukan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi mengenai 2 Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap postingan kali ini membantu sahabat semua. Kami berharap post ini dishare biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.