2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Topik kita sekarang yaitu 2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu terbagi jadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak apabila seseorang mau memperbaiki jiwanya. Kecantikan hati akan nampak manakala hati kita damai atau bahagia. Langkah-langkah buat bisa bersikap sanggup menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • 2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar buat menambah spirit cinta dengan berbagai ragam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga simpanan kasih dan sayang berlimpah kemudian berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan kian besar kalau kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beraneka macam nikmat-Nya yang ga terbatas. Terdapat beberapa rahasia untuk memancarkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Penyayang, minta ampun atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan, sudi menurunkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini ga dapat berbuat apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan berkah baru.

    2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga model yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), gak hanya pada zaman sekarang namun semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu ga cuma buat yang bersangkutan supaya bisa nampak cantik, akan tetapi juga bagi orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana pembawa acaranya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi enggak menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi pastilah bakal amat pilih-pilih dalam menyajikan orang-orang yang akan nampak pada beraneka macam program yang ditayangkan, karena bakal sungguh-sungguh berakibat pada rating dan keberhasilan sebuah program yang ditayangkan.

    2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan beraneka institusi, perusahaan atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana tidak, buat tampil cantik seseorang membutuhkan kelengkapan kecantikan, nutrisi pensupport kecantikan sampai fashion dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang kini tumbuh di berbagai kota, yang menyodorkan bermacam ragam fasilitas yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam berbagai air hangat yang dikasih bahan, massage sampai tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Apabila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menunjukkan angka-angka yang luar biasa.

    2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Parameter Cantik

    Lalu apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan permasalahan ini boleh jadi kita dapat mengacu kepada berbagai ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang diukur adalah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) dapat dinilai di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan banyak lagi yang lain. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai antara lain meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmaniah maka ia akan menderita gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah sebuah perilaku yang gak lekas puas kepada penampilan diri. Sesungguhnya mereka tidak memiliki persoalan dengan performa wajah atau badannya (body image), hanya karena ga berkeinginan dikatakan ketinggalan jaman, enggak gaul dan cenderung meniru. Mereka melaksanakan sesuatu buat kian mempercantik atau merombak tubuh melewati cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apapun dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung makin bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang tambah montok.

    2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya enggak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas aja, tetapi sudah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan muka itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat membereskan permasalahan BDD ini ada dua cara yang dapat digunakan yaitu

    2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada konteks ini lebih pada tingkah laku dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara kemauan dan keperluan. Seandainya Anda kepingin tampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya harapan sesaat yang ga berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi sekiranya Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang udah kosong maka itu yakni kebutuhan kongkret.

    2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu teknik untuk menurunkan standar ideal. Untuk mengartikan hal ini bisa jadi dapat dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mendangak ke atas), sebab jika senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang berada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyelaraskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga mampu tampil jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi perihal 2 Tips Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap artikel kali ini membantu Anda. Kami berharap postingan ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.