2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita sekarang adalah 2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat karakter tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty merupakan kecantikan raga atau jasmaniah yang nampak pada diri seseorang.

2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak bila seseorang ingin memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa bakal tumbuh jika hati kita damai atau tenteram. Tahapan untuk dapat bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • 2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa berlatih untuk menaikan energi kasih sayang dengan bermacam upaya, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga cadangan kasih dan sayang berlimpah kemudian berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal kian besar manakala kita banyak berterima kasih pada Tuhan atas beraneka ragam rezeki-Nya yang enggak terhitung. Terdapat beberapa resep untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan, memohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dijalankan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan, sudi melimpahkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Besar sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini enggak dapat bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kegembiraan baru.

    2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga ragam yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), engga hanya pada jaman sekarang akan semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu enggak hanya buat yang bersangkutan agar dapat nampak cantik, namun juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana pembawa acaranya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi tidak menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya bakal betul-betul selektif dalam menyajikan orang-orang yang akan kelihatan pada beragam acara yang diproduksi, sebab akan benar-benar berdampak terhadap rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu udah membangkitkan bermacam-macam lembaga, industry atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana engga, buat terlihat cantik seseorang memerlukan alat-alat kecantikan, gizi pensupport kecantikan hingga busana dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini berkembang di berbagai kota, yang menyodorkan bermacam pelayanan yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang kepingin terlihat cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam berbagai ragam air hangat yang diberi bahan, massage sampai pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jikalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal mengungkapkan angka-angka yang spektakuler.

    2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Standar Cantik

    Lantas apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan masalah ini boleh jadi kita dapat merujuk kepada berbagai ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan ukuran. Kecantikan yang dinilai adalah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) bisa diukur di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara jasmaniah maka dia bakal terkena gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan sebuah perilaku yang gak cepat puas pada performa diri. Sebenarnya mereka tak mempunyai perkara dengan performa wajah atau badannya (body image), cuma karena enggak mau disebut ketinggalan zama, ga gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalankan sesuatu untuk kian mempercantik atau membarui tubuh lewat jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalankan apa aja dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin mancung, dagu kian lancip, sampai dada yang kian montok.

    2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata enggak hanya monopoli atau terjadi dikalangan penggiat seni dan entertainer papan atas saja, tapi udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada progres perombakan wajah itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menangani perkara BDD ini ada dua usaha yang bisa digunakan yakni

    2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada kondisi ini lebih pada tabiat dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan prinsipal antara kemauan dan keperluan. Sekiranya Anda ingin tampil cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya keinginan sebentar yang engga berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi sekiranya Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan memang telah habis maka itu merupakan keperluan kongkret.

    2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan satu usaha buat mengurangi standar ideal. Untuk mencerna hal ini boleh jadi bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menatap ke atas), sebab seandainya senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di tingkatan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu kelihatan jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi berkaitan dengan 2 Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga postingan ini mencerahkan Anda. Tolong artikel ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.