Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Pembahasan kita sekarang adalah Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang perupa kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal bangkit bila seseorang ingin mempercantik hatinya. Kecantikan jiwa akan terlihat manakala hati kita damai atau bahagia. Langkah-langkah buat bisa bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda bisa belajar untuk menumbuhkan energi cinta dengan berbagai macam metode, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga cadangan cinta berlimpah berikutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan semakin besar kalau kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas beraneka pemberian-Nya yang enggak terhingga. Terdapat beberapa upaya buat memunculkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Kuasa, meminta ampun atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, berkenan menurunkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan, kita ini gak dapat bertindak apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kegembiraan baru.

    Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Keperluan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 jenis yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada saat ini tapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tidak cuma buat yang bersangkutan agar bisa tampak cantik, tetapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya jadi ga menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV pastilah akan benar-benar selektif dalam menghadirkan orang-orang yang akan terlihat pada berbagai acara yang ditayangkan, karena bakal benar-benar berakibat terhadap rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan bermacam-macam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana engga, untuk tampil cantik seseorang membutuhkan bahan kecantikan, makanan pendukung kecantikan sampai busana dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di pelbagai tempat, yang mempersembahkan beragam sarana prasarana yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang kepingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam bermacam-macam air hangat yang dikasih ramuan, massage sampai pengarahan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Kalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan mengungkapkan angka-angka yang mengagumkan.

    Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Barometer Cantik

    Lalu apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan pertanyaan ini tampaknya kita dapat mengacu kepada bermacam ragam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang dinilai ialah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan non jasmani).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) dapat dievaluasi di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan lain sebagainya. Sedang kecantikan non jasmani (inner beauty) bisa dievaluasi di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmaniah maka dia bakal terkena gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu satu tabiat yang gak lekas puas kepada performa diri. Sebetulnya mereka tidak punya perkara dengan performa wajah atau badannya (body image), cuma sebab gak berkeinginan dikatakan ketinggalan zama, engga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu buat makin mempercantik atau merombak wajah melewati usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apa saja dengan biaya berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung makin bangir, dagu semakin lancip, hingga dada yang kian montok.

    Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya enggak cuma monopoli atau terjadi dikalangan artis dan entertainer papan atas saja, tapi sudah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam jika terjadi kegagalan pada prosedur perombakkan muka itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menangani persoalan BDD ini ada dua upaya yang dapat digunakan ialah

    Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada kondisi ini lebih pada sifat dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan kebutuhan. Sekiranya Anda kepingin terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya harapan sekejap yang engga berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi kalau Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan memang telah kosong maka itu yakni keperluan kongkret.

    Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan sebuah teknik untuk mengurangi standard ideal. Buat mencerna hal ini mungkin bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mendongak ke atas), sebab apabila senantiasa memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampak jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Demikian informasi terkait dengan Bagaimana Kiat Buat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, semoga post kali ini berguna buat Anda. Kami berharap post ini dibagikan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.