Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Sekarang kami akan jelaskan mengenai Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada keistimewaan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara umum cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty merupakan kecantikan raga atau fisik yang tampak pada diri seseorang.

Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang pelukis tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal kelihatan jika seseorang ingin memperbaiki hatinya. Kecantikan hati bakal terlihat kalau hati kita damai atau tenteram. Langkah-langkah untuk dapat bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda dapat belajar buat meningkatkan energi cinta dengan bermacam ragam metode, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga simpanan cinta berlimpah sesudah itu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal semakin besar manakala kita banyak bersyukur kepada Tuhan atas beraneka macam pemberian-Nya yang tidak terhingga. Terdapat beberapa trik untuk memancarkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Kuasa, meminta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan menurunkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Besar berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini tidak bisa bertindak apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan berkah baru.

    Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 tipe yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak cuma pada saat ini akan sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu ga cuma buat yang bersangkutan supaya dapat nampak cantik, akan tetapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana MC-nya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi gak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV mestilah bakal amat selektif dalam menampakkan orang-orang yang bakal tampak pada bermacam program yang ditayangkan, sebab bakal sangat berefek terhadap rating dan keberhasilan sebuah program yang ditayangkan.

    Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu udah menumbuhkan bermacam ragam lembaga, industri atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, buat terlihat cantik seseorang membutuhkan peralatan kecantikan, nutrisi pensupport kecantikan sampai fashion dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini tumbuh di pelbagai tempat, yang menyodorkan bermacam ragam layanan yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang ingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam berbagai air hangat yang dikasih bahan, refleksi sampai bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Seandainya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan mengekspos angka-angka yang spektakuler.

    Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Patokan Cantik

    Lalu apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan masalah ini bisa jadi kita dapat merujuk pada berbagai ragam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan ukuran. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa diukur antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan sebagainya. Sedang kecantikan hati (inner beauty) dapat diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmani maka dia akan terserang gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan sebuah tabiat yang tak kunjung puas pada performa diri. Sesungguhnya mereka tidak memiliki permasalahan dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), cuma sebab gak berkeinginan disebut ketinggalan jaman, tak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu untuk kian mempercantik atau merombak muka lewat prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apa aja dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung tambah bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang kian montok.

    Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya gak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan seniman dan selebritis papan atas aja, namun sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam satu imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada proses perombakan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengendalikan permasalahan BDD ini ada dua pendekatan yang bisa dipakai yaitu

    Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada konteks ini lebih pada kelakuan dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan kebutuhan. Seandainya Anda mau tampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya kemauan sesaat yang gak berdasar.

    Bisa jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi seandainya Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan memang sudah habis maka itu ialah keperluan kongkrit.

    Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan sebuah metode buat menurunkan standar ideal. Untuk mengenal hal ini bisa jadi bisa dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memperhatikan ke atas), sebab seandainya selalu memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup kelihatan jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi seputar Bagaimana Kiat Untuk Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, semoga post ini bermanfaat untuk sahabat semua. Kami berharap post ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.