Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Topik kita sekarang adalah Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada ciri khas tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau fisik yang tampak pada diri seseorang.

Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang perupa populer dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal bangkit bila seseorang mau memperbaiki jiwanya. Kecantikan hati bakal kelihatan kalau hati kita damai atau tentram. Langkah buat bisa bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda dapat belajar buat menambahkan spirit cinta dengan pelbagai trik, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga persediaan kasih sayang berlimpah kemudian berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan semakin besar manakala kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Penyayang atas beraneka berkah-Nya yang ga terhingga. Terdapat beberapa trick untuk memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, meminta ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, berkenan memberikan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Besar berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini engga dapat bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan keceriaan baru.

    Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Keperluan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 macam yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada saat ini akan semenjak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu tidak cuma bagi yang bersangkutan agar dapat tampak cantik, tetapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana presenternya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya menjadi gak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastinya bakal sungguh-sungguh pilih-pilih dalam menghadirkan orang-orang yang akan nampak pada beraneka acara yang ditayangkan, sebab bakal betul-betul berpengaruh kepada rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah menumbuhkan bermacam ragam institusi, industry atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk kelihatan cantik seseorang butuh kelengkapan kecantikan, makanan pensupport kecantikan sampai busana dan masih banyak yang lainnya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini menjamur di berbagai daerah, yang memberikan berbagai macam pelayanan yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang kepingin nampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka air hangat yang diberikan ramuan, massage hingga bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Seandainya fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal mengungkapkan angka-angka yang mengagumkan.

    Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Tolak Ukur Cantik

    Lantas apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan problem ini bisa jadi kita bisa merujuk pada bermacam-macam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan tolak ukur. Kecantikan yang diukur yaitu kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa diukur di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan sebagainya. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) dapat diukur antara lain mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara fisik maka dia akan tertimpa gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah tabiat yang tak kunjung puas terhadap penampilan diri. Hakekatnya mereka ga mempunyai masalah dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma karena tak mau dikatakan ketinggalan zama, tak gaul dan cenderung meniru. Mereka melaksanakan sesuatu untuk kian mempercantik atau memperbaiki wajah lewat usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melaksanakan apa aja dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung kian bangir, dagu makin lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya tidak hanya monopoli atau terjadi dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas aja, tapi telah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam satu imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam jikalau terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan wajah itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat membereskan persoalan BDD ini ada dua upaya yang bisa dipergunakan adalah

    Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada situasi ini lebih pada perbuatan dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan kebutuhan. Apabila Anda mau nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya kemauan sebentar yang gak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi sekiranya Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan emang telah habis maka itu ialah kebutuhan nyata.

    Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan satu metode buat menurunkan standart ideal. Buat mengartikan hal ini mungkin dapat digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), sebab jika selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampak menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi terkait dengan Bagaimana Sih Kiat Untuk Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, kami harap postingan kali ini bermanfaat buat teman-teman semua. Kami berharap postingan ini dishare agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.