Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Topik kita sekarang adalah Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara umum cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty merupakan kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang pelukis masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal nampak bila seseorang ingin mempercantik hatinya. Kecantikan hati bakal tumbuh kalau jiwa kita damai atau bahagia. Tahapan untuk dapat bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda dapat belajar untuk menambah energi cinta dengan berbagai ragam cara, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta mendapat cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai persediaan cinta berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal makin besar kalau kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Penyayang atas beragam anugerah-Nya yang gak terhitung. Terdapat beberapa rahasia buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Pemberi, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, sudi memberikan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Besar sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tidak dapat melakukan apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan keceriaan baru.

    Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada 3 jenis yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak cuma pada zaman kini akan sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu enggak cuma untuk yang bersangkutan supaya dapat terlihat cantik, namun juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana hostnya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi gak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun TV tentunya bakal amat selektif dalam menampakkan orang-orang yang bakal tampil pada beragam acara yang ditayangkan, sebab akan amat berefek pada rating dan kesuksesan sebuah program yang ditayangkan.

    Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu udah membangkitkan bermacam ragam institusi, industri atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, buat kelihatan cantik seseorang memerlukan perlengkapan kecantikan, makanan pendukung kecantikan hingga pakaian dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang muncul di berbagai tempat, yang menyodorkan beraneka fasilitas yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang mau tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam pelbagai air hangat yang diberi bahan, pijat hingga panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jika fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan memunculkan angka-angka yang mengagumkan.

    Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Patokan Cantik

    Terus apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan perkara ini tampaknya kita bisa merujuk pada beraneka ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dinilai adalah kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat dievaluasi di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan banyak lagi yang lain. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) dapat dinilai antara lain meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara raga maka ia bakal terinfeksi gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah tingkah laku yang engga cepat puas kepada penampilan diri. Sebetulnya mereka enggak mempunyai perkara dengan performa wajah atau badannya (body image), hanya karena tidak mau disebut ketinggalan zama, tak gaul dan cenderung meniru. Mereka melaksanakan sesuatu buat makin mempercantik atau membarui wajah lewat upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melakukan apa aja dengan tarif berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung kian mancung, dagu tambah lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya tak hanya monopoli atau terjadi dikalangan seniman dan selebritis papan atas aja, akan tetapi sudah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam jika terjadi kegagalan pada progres perombakkan muka itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menuntaskan problem BDD ini ada dua cara yang bisa digunakan adalah

    Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Penguasaan diri pada kondisi ini lebih pada kepribadian dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan kebutuhan. Jikalau Anda berkeinginan nampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya kemauan sesaat yang gak berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi bila Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan memang telah kosong maka itu ialah keperluan kongkrit.

    Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah sebuah metode untuk merendahkan standar ideal. Untuk memahami hal ini tampaknya bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mengamati ke atas), sebab seandainya selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian informasi perihal Bagaimana Sih Tips Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, kami harap postingan kali ini bermanfaat untuk Anda. Mohon postingan ini dishare agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.