Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Topik kita kali ini ialah Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang terdapat kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty merupakan kecantikan raga atau lahiriah yang muncul pada diri seseorang.

Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang pelukis terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal muncul bila seseorang ingin memperindah hatinya. Kecantikan jiwa akan terlihat bila hati kita damai atau tenteram. Tahapan buat dapat bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda dapat berlatih buat menambahkan kekuatan kasih sayang dengan berbagai teknik, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai persediaan kasih dan sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan semakin besar jika kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Pemberi atas berbagai macam rizki-Nya yang gak terbatas. Ada beberapa tips untuk memunculkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Besar, memohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan, sudi menganugerahkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tak bisa berbuat apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kegembiraan baru.

    Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga ragam yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), gak cuma pada zaman sekarang tetapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu gak hanya buat yang bersangkutan agar bisa tampak cantik, tetapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana hostnya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi gak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi mestilah akan amat pilih-pilih dalam memperlihatkan orang-orang yang bakal terlihat pada berbagai program yang diproduksi, sebab bakal amat sangat berakibat terhadap rating dan kesuksesan sebuah acara yang diproduksi.

    Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah menyuburkan beraneka lembaga, industry atau pabrik dengan omzet hingga trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat kelihatan cantik seseorang perlu kelengkapan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan hingga busana dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini berkembang di beragam daerah, yang mempersembahkan beraneka akomodasi yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam beraneka ragam air hangat yang diberikan bahan, pijat sampai panduan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan mengekspos angka-angka yang mengagumkan.

    Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Barometer Cantik

    Lalu apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan masalah ini sepertinya kita dapat merujuk kepada beraneka perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan parameter. Kecantikan yang dievaluasi ialah kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa diukur antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan banyak lagi. Sedang kecantikan hati (inner beauty) dapat dinilai antara lain mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara raga maka ia bakal terjangkit gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah satu perilaku yang gak lekas puas terhadap performa diri. Hakekatnya mereka tidak memiliki persoalan dengan penampilan muka atau badannya (body image), hanya karena gak mau disebut ketinggalan zama, tak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu buat semakin mempercantik atau memperbaiki badan lewat prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melaksanakan apapun dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung makin mancung, dagu kian lancip, sampai dada yang semakin montok.

    Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya enggak hanya monopoli atau berjalan dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas saja, akan tetapi sudah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam kalau terjadi kegagalan pada prosedur perombakkan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menyelesaikan masalah BDD ini ada dua cara yang dapat digunakan yaitu

    Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada konteks ini lebih pada perbuatan dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan keperluan. Apabila Anda mau tampil cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya keinginan sebentar yang tak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi bila Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan memang telah habis maka itu adalah keperluan riil.

    Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu pendekatan buat merendahkan standart ideal. Untuk mengenal hal ini mungkin dapat digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mengamati ke atas), sebab bila selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyesuaikan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian info perihal Bagaimana Sih Usaha Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, kami harap postingan ini mencerahkan kalian. Kami berharap postingan ini dishare supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.