Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Pembahasan kita sekarang yaitu Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty merupakan kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang perupa terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal timbul manakala seseorang mau memperindah jiwanya. Kecantikan jiwa bakal muncul jika jiwa kita damai atau nyaman. Langkah buat dapat bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda bisa belajar buat menaikan energi kasih sayang dengan bermacam-macam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga pasokan cinta berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan makin besar apabila kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas berbagai pemberian-Nya yang ga terbatas. Ada beberapa kiat untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Besar, minta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dijalankan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan menganugerahkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Kuasa sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan, kita ini tak bisa bertindak apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan bagus, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan keceriaan baru.

    Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga jenis yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), engga cuma pada saat ini tapi sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu ga cuma untuk yang bersangkutan agar bisa tampil cantik, namun juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana hostnya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya menjadi ga menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastinya bakal amat pilih-pilih dalam menampakkan orang-orang yang bakal terlihat pada berbagai program yang diproduksi, sebab bakal amat berefek pada rating dan kesuksesan sebuah acara yang ditayangkan.

    Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu telah menumbuhkan berbagai macam lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk tampil cantik seseorang membutuhkan peralatan kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan hingga pakaian dan masih banyak yang lainnya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini berkembang di beragam kota, yang menyodorkan bermacam ragam layanan yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang ingin nampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam bermacam ragam air hangat yang dikasih ramuan, refleksi sampai tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Jikalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan mengungkapkan angka-angka yang fenomenal.

    Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Patokan Cantik

    Lalu apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan persoalan ini boleh jadi kita bisa mengacu kepada berbagai macam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dievaluasi yakni kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan non jasmaniah).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa diukur antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) dapat dievaluasi antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara raga maka dia akan terjangkit gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah satu tingkah laku yang engga lekas puas pada penampilan diri. Sebenarnya mereka engga punya problem dengan penampilan muka atau badannya (body image), hanya sebab enggak kepingin dikatakan ketinggalan jaman, enggak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu untuk makin mempercantik atau merombak badan melewati jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apa aja dengan tarif berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung semakin mancung, dagu semakin lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya engga cuma monopoli atau terjadi dikalangan penggiat seni dan selebriti papan atas saja, tapi telah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada proses perombakkan wajah itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengatasi permasalahan BDD ini ada dua metode yang dapat digunakan yaitu

    Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada konteks ini lebih pada perilaku dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan keperluan. Apabila Anda kepingin tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma harapan sekejap yang ga berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi apabila Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan memang telah habis maka itu merupakan kebutuhan kongkret.

    Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan sebuah usaha untuk mengurangi standart ideal. Buat mengenal hal ini barangkali dapat dijelaskan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menatap ke atas), sebab seandainya senantiasa membandingkan kondisi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampil menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian info perihal Bagaimana Trik Untuk Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, kami harap post kali ini mencerahkan kalian. Mohon artikel ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.