Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Di postingan ini kami akan jelaskan tentang Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat karakteristik tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty adalah kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang perupa kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal kelihatan manakala seseorang berkeinginan memperbaiki jiwanya. Kecantikan jiwa akan tumbuh apabila jiwa kita damai atau tenteram. Tahapan buat bisa bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda dapat berlatih buat meningkatkan energi kasih dan sayang dengan bermacam-macam cara, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar serta memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga simpanan kasih sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal makin besar apabila kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beraneka ragam rejeki-Nya yang gak terhitung. Terdapat beberapa rahasia untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Penyayang, minta ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, sudi melimpahkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Kuasa, kita ini engga bisa mengerjakan apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kedamaian baru.

    Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 tipe yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), engga cuma pada zaman kini akan semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu gak hanya untuk yang bersangkutan agar bisa tampil cantik, akan tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana MC-nya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi gak menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV mestilah bakal sangat selektif dalam memunculkan orang-orang yang bakal terlihat pada berbagai acara yang ditayangkan, sebab akan amat berpengaruh pada rating dan kemajuan sebuah acara yang diproduksi.

    Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu udah menumbuhkan berbagai institusi, industry atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk nampak cantik seseorang butuh alat-alat kecantikan, gizi penunjang kecantikan hingga fesyen dan masih banyak yang lainnya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini meningkat di berbagai tempat, yang mempersembahkan berbagai ragam sarana prasarana yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berharap tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam beraneka ragam air hangat yang dikasih ramuan, pijat sampai tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Kalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang fantastis.

    Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Ukuran Cantik

    Terus apa dan bagaimana indikator kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan perkara ini bisa jadi kita dapat merujuk kepada berbagai event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) dapat diukur di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) bisa dinilai di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara jasmani maka ia akan terinfeksi gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan satu kelakuan yang ga cepat puas terhadap performa diri. Sesungguhnya mereka ga mempunyai kasus dengan penampilan wajah atau badannya (body image), hanya sebab engga berkeinginan disebut ketinggalan jaman, ga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu untuk semakin mempercantik atau merombak muka melalui cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalankan apa saja dengan biaya berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung makin bangir, dagu makin lancip, sampai dada yang kian montok.

    Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya tidak cuma monopoli atau terjadi dikalangan public figure dan seleb papan atas aja, akan tetapi udah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada proses perombakan wajah itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk memecahkan persoalan BDD ini ada dua pendekatan yang bisa digunakan adalah

    Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengendalian diri pada situasi ini lebih pada perilaku dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Seandainya Anda berharap tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma keinginan sekejap yang ga berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jikalau Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan emang udah kosong maka itu merupakan kebutuhan riil.

    Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan satu pendekatan untuk merendahkan standar ideal. Untuk mencerna hal ini mungkin bisa dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa melihat ke atas), sebab jika senantiasa membandingkan keadaan diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan mengharmoniskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian info mengenai Bagaimanakah Kiat Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, semoga post kali ini mencerahkan Anda. Mohon post ini dishare supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.