Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Kali ini kami akan jelaskan tentang Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang terdapat kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara umum cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmani yang tampak pada diri seseorang.

Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang pelukis terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan timbul manakala seseorang mau mempercantik hatinya. Kecantikan hati bakal terlihat jika hati kita damai atau tenteram. Tahapan buat bisa bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda bisa berlatih untuk meningkatkan energi kasih sayang dengan berbagai macam metode, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga pasokan kasih dan sayang berlimpah kemudian berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal semakin besar bila kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas bermacam-macam anugerah-Nya yang enggak terhingga. Terdapat beberapa upaya untuk memunculkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Kuasa, mohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan melimpahkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini tidak bisa mengerjakan apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan keceriaan baru.

    Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada 3 jenis yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), ga cuma pada jaman kini namun sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu ga cuma bagi yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, tetapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi engga memikat. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV pastilah bakal sungguh-sungguh selektif dalam menghadirkan orang-orang yang akan terlihat pada beraneka ragam program yang ditayangkan, sebab bakal sangat berefek kepada rating dan kesuksesan sebuah program yang ditayangkan.

    Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah membangkitkan bermacam-macam lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat kelihatan cantik seseorang membutuhkan bahan kecantikan, makanan pendukung kecantikan sampai fesyen dan sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang menjamur di berbagai tempat, yang mempersembahkan beraneka macam layanan yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berharap kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beragam air hangat yang dikasih bahan, pijat hingga bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Bila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memunculkan angka-angka yang spektakuler.

    Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Kriteria Cantik

    Lalu apa dan bagaimana barometer kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan perkara ini mungkin kita dapat mengacu kepada bermacam-macam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang dievaluasi ialah kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan luar (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan lain-lain. Sedang kecantikan hati (inner beauty) bisa dinilai di antaranya melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara raga maka dia akan menderita gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah sebuah tabiat yang engga lekas puas kepada penampilan diri. Sebetulnya mereka tak punya perkara dengan performa wajah atau badannya (body image), cuma sebab ga mau disebut ketinggalan zama, gak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu untuk makin mempercantik atau merombak muka melewati usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melaksanakan apa saja dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin mancung, dagu semakin lancip, sampai dada yang semakin montok.

    Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya tak cuma monopoli atau berjalan dikalangan penggiat seni dan selebriti papan atas saja, tapi udah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada prosedur perombakan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat membereskan problem BDD ini ada dua metode yang bisa digunakan adalah

    Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Penguasaan diri pada situasi ini lebih pada perangai dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara kemauan dan kebutuhan. Kalau Anda ingin terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya keinginan sebentar yang tak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi seandainya Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan memang sudah kosong maka itu ialah keperluan kongkrit.

    Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni satu upaya untuk mengurangi standar ideal. Untuk memahami hal ini bisa jadi dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), sebab seandainya senantiasa memperbandingkan situasi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyelaraskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu nampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi tentang Bagaimanakah Resep Untuk Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, kami harap postingan ini mencerahkan teman-teman semua. Kami berharap post ini diviralkan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.