Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Pembahasan kita sekarang adalah Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara umum cantik itu terbagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmani yang tampak pada diri seseorang.

Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang perupa ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal bangkit jika seseorang berkeinginan memperindah jiwanya. Kecantikan hati bakal bangkit apabila jiwa kita damai atau tenteram. Tahapan buat bisa bersikap sanggup menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda bisa belajar untuk menaikkan energi cinta dengan beraneka metode, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga persediaan kasih sayang berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal makin besar apabila kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas beragam nikmat-Nya yang engga terkira. Terdapat beberapa tips buat memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Kuasa, memohon ampun atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan memberikan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Kuasa berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini ga bisa berperilaku apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan berkah baru.

    Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Keperluan Menjadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada tiga tipe yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), tidak cuma pada saat ini tapi sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu ga hanya bagi yang bersangkutan supaya bisa kelihatan cantik, namun juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana pembawa acaranya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi gak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastinya akan amat pilih-pilih dalam memunculkan orang-orang yang bakal kelihatan pada bermacam-macam acara yang ditayangkan, karena akan amat berefek pada rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu sudah menyuburkan beraneka macam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk tampak cantik seseorang perlu alat-alat kecantikan, gizi pensupport kecantikan hingga busana dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang menjamur di berbagai daerah, yang mempersembahkan pelbagai sarana prasarana yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang mau tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam berbagai ragam air hangat yang diberi ramuan, massage hingga tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampilkan angka-angka yang mengagumkan.

    Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Kriteria Cantik

    Lantas apa dan bagaimana barometer kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan kasus ini boleh jadi kita bisa mengacu kepada beraneka macam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa dinilai di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara lahiriah maka ia akan menderita gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah sebuah kelakuan yang engga kunjung puas terhadap penampilan diri. Sebetulnya mereka gak memiliki permasalahan dengan performa muka atau tubuhnya (body image), cuma karena engga mau disebut ketinggalan zama, enggak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu buat makin mempercantik atau membarui tubuh melewati prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalankan apapun dengan tarif berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung semakin mancung, dagu makin lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya tak cuma monopoli atau berjalan dikalangan public figure dan selebriti papan atas aja, tetapi udah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam seandainya terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menghindari kasus BDD ini ada dua usaha yang dapat digunakan adalah

    Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada kondisi ini lebih pada perangai dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan prinsipal antara kemauan dan keperluan. Apabila Anda kepingin tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya keinginan sesaat yang ga berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi kalau Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan emang telah habis maka itu ialah kebutuhan kongkrit.

    Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah cara buat menurunkan standart ideal. Untuk memahami hal ini bisa jadi bisa dijelaskan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mengamati ke atas), karena seandainya selalu memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang berada di jenjang bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas nikmat kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga mampu tampak jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian info tentang Bagaimanakah Upaya Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, kami harap artikel ini bermanfaat buat Anda. Mohon postingan ini dibagikan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.