Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Di artikel ini kami akan jelaskan perihal Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmaniah yang kelihatan pada diri seseorang.

Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang pelukis masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal terlihat jika seseorang berkeinginan mempercantik jiwanya. Kecantikan jiwa bakal bangkit jika jiwa kita damai atau nyaman. Langkah untuk dapat bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda dapat belajar buat menaikan kekuatan cinta dengan berbagai usaha, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai pasokan kasih dan sayang berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan kian besar manakala kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Besar atas pelbagai pemberian-Nya yang ga terhitung. Ada beberapa upaya buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Besar, minta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan melimpahkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan, kita ini enggak dapat bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan keceriaan baru.

    Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 tipe yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), ga cuma pada saat ini namun semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu gak cuma untuk yang bersangkutan agar bisa nampak cantik, tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana pembawa acaranya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya menjadi tidak menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastilah akan amat sangat selektif dalam menghadirkan orang-orang yang akan terlihat pada bermacam ragam program yang ditayangkan, sebab bakal betul-betul berdampak pada rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menumbuhkan beraneka macam institusi, industry atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat nampak cantik seseorang membutuhkan peralatan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan hingga pakaian dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang kini muncul di berbagai kota, yang menyodorkan beraneka ragam servis yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beragam air hangat yang diberi bahan, refleksi sampai tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal mengekspos angka-angka yang fenomenal.

    Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Patokan Cantik

    Terus apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan kasus ini barangkali kita dapat merujuk kepada bermacam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang dievaluasi yakni kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan jasmaniah) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) dapat dievaluasi di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan banyak lagi. Sedang kecantikan hati (inner beauty) bisa diukur di antaranya melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara fisik maka ia bakal menderita gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu satu tingkah laku yang gak lekas puas kepada performa diri. Sebenarnya mereka tak punya kasus dengan penampilan wajah atau badannya (body image), hanya sebab tidak mau dikatakan ketinggalan zama, engga gaul serta cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu buat makin mempercantik atau memperbaiki badan melalui cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melaksanakan apapun dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian bangir, dagu makin lancip, sampai dada yang semakin montok.

    Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini rupanya tidak hanya monopoli atau berlaku dikalangan public figure dan seleb papan atas aja, tapi udah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan wajah itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengendalikan problem BDD ini ada dua pendekatan yang dapat dipakai yakni

    Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Penguasaan diri pada keadaan ini lebih pada tabiat dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan keperluan. Jikalau Anda berkeinginan kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya cuma keinginan sebentar yang engga berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi sekiranya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan emang telah habis maka itu ialah keperluan nyata.

    Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah satu pendekatan buat merendahkan standart ideal. Buat memahami hal ini sepertinya bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendangak ke atas), sebab bila selalu membandingkan keadaan diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di strata bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan memadukan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup terlihat jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Demikian informasi perihal Bagaimanakah Upaya Untuk Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, kami harap postingan kali ini berguna untuk kalian. Tolong postingan ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.