Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

Pembahasan kita kali ini ialah Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada karakter tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

Secara umum cantik itu dibagi jadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty ialah kecantikan raga atau lahiriah yang kelihatan pada diri seseorang.

Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

Seorang perupa terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan kelihatan kalau seseorang mau memperbaiki jiwanya. Kecantikan hati bakal kelihatan kalau jiwa kita damai atau nyaman. Langkah-langkah buat dapat bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

    Anda bisa belajar buat menaikkan kekuatan kasih sayang dengan beragam usaha, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga pasokan kasih dan sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal semakin besar manakala kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Pemberi atas bermacam-macam berkah-Nya yang tidak terhingga. Ada beberapa trick untuk memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan, meminta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, sudi memberikan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan Yang Maha Besar sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini ga bisa bertingkah apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kedamaian baru.

    Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada tiga macam yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), gak hanya pada jaman sekarang akan sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu tidak hanya untuk yang bersangkutan agar bisa tampak cantik, akan tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana presenternya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya jadi enggak menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya akan amat sangat selektif dalam menyuguhkan orang-orang yang bakal terlihat pada beraneka macam program yang diproduksi, sebab akan amat berefek pada rating dan kemajuan sebuah acara yang diproduksi.

    Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu udah menyuburkan beraneka macam institusi, industri atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, untuk terlihat cantik seseorang butuh alat-alat kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan sampai busana dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini meningkat di berbagai kota, yang memberikan beraneka fasilitas yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berharap tampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam berbagai ragam air hangat yang diberi bahan, refleksi sampai tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Bila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal mengungkapkan angka-angka yang fenomenal.

    Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

    3. Parameter Cantik

    Lalu apa dan bagaimana barometer kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan problem ini sepertinya kita dapat merujuk pada beraneka ragam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan parameter. Kecantikan yang diukur ialah kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan sebagainya. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) bisa dinilai di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara lahiriah maka dia akan terjangkit gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan sebuah tingkah laku yang gak lekas puas kepada performa diri. Sebetulnya mereka tidak mempunyai persoalan dengan performa muka atau badannya (body image), hanya sebab tak kepingin disebut ketinggalan zama, ga gaul serta cenderung meniru. Mereka menjalani sesuatu untuk makin mempercantik atau memperbaiki tubuh melalui jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apapun dengan biaya berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin bangir, dagu makin lancip, sampai dada yang kian montok.

    Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

    Hal ini rupanya engga hanya monopoli atau berjalan dikalangan public figure dan seleb papan atas aja, tetapi sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terbelenggu dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam seandainya terjadi kegagalan pada prosedur perombakan wajah itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menghindari perkara BDD ini ada dua usaha yang dapat dipergunakan yakni

    Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada keadaan ini lebih pada perangai dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan keperluan. Kalau Anda kepingin tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya kemauan sesaat yang ga berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi kalau Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan memang udah habis maka itu adalah kebutuhan nyata.

    Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu metode buat menurunkan standart ideal. Untuk mengenal hal ini boleh jadi bisa dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa memperhatikan ke atas), karena sekiranya senantiasa membandingkan kondisi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup kelihatan menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Demikian info berkaitan dengan Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Kenapa Enggak!, kami harap artikel ini bermanfaat untuk kalian. Kami berharap postingan ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.