Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Topik kita kali ini yaitu Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada karakteristik tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty adalah kecantikan raga atau lahiriah yang muncul pada diri seseorang.

Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal terlihat kalau seseorang ingin memperbaiki jiwanya. Kecantikan hati akan kelihatan kalau hati kita damai atau tentram. Langkah-langkah buat dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk menaikkan spirit cinta dengan beraneka macam usaha, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai cadangan kasih sayang berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal makin besar manakala kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beraneka ragam rejeki-Nya yang ga terbatas. Ada beberapa upaya buat memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Kuasa, memohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, sudi memberikan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tak bisa bertindak apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan keceriaan baru.

    Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 macam yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), gak hanya pada jaman kini tapi sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tak cuma bagi yang bersangkutan agar bisa tampak cantik, akan tetapi juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana hostnya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi tidak menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun televisi tentunya akan betul-betul selektif dalam menghadirkan orang-orang yang bakal nampak pada bermacam-macam acara yang ditayangkan, karena bakal betul-betul berefek terhadap rating dan kemajuan sebuah acara yang ditayangkan.

    Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu telah menyuburkan beraneka lembaga, industry atau pabrik dengan omzet hingga trilyunan rupiah. Bagaimana engga, buat terlihat cantik seseorang membutuhkan peralatan kecantikan, makanan pensupport kecantikan sampai fesyen dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang muncul di beragam tempat, yang memberikan bermacam-macam fasilitas yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang berkeinginan nampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam beraneka macam air hangat yang diberi bahan, pijat sampai panduan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Jika fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan mengungkapkan angka-angka yang fantastis.

    Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Tolak Ukur Cantik

    Lantas apa dan bagaimana barometer kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan masalah ini bisa jadi kita bisa mengacu kepada bermacam-macam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan parameter. Kecantikan yang diukur adalah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa diukur antara lain melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara lahiriah maka dia akan terserang gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah kelakuan yang engga lekas puas kepada penampilan diri. Sebetulnya mereka tak mempunyai problem dengan performa wajah atau badannya (body image), cuma sebab gak ingin disebut ketinggalan zama, enggak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melakukan sesuatu untuk kian mempercantik atau merombak wajah melewati upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal mengerjakan apapun dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung semakin mancung, dagu semakin lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata gak hanya monopoli atau berjalan dikalangan artis dan seleb papan atas saja, tapi sudah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah tersekap dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan wajah itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menuntaskan masalah BDD ini ada dua metode yang dapat dipergunakan yaitu

    Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada keadaan ini lebih pada perbuatan dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan kebutuhan. Jika Anda mau nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma harapan sekejap yang tak berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi jika Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan memang telah kosong maka itu ialah keperluan kongkret.

    Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah sebuah pendekatan buat merendahkan standart ideal. Untuk memahami hal ini tampaknya bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), sebab sekiranya selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup kelihatan jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian info mengenai Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap post ini bermanfaat untuk Anda. Kami berharap artikel ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.