Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita sekarang yaitu Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty merupakan kecantikan raga atau jasmaniah yang tampak pada diri seseorang.

Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan muncul apabila seseorang mau memperindah jiwanya. Kecantikan hati akan timbul apabila jiwa kita damai atau tenteram. Langkah buat dapat bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk menambahkan spirit kasih dan sayang dengan berbagai ragam trick, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga persediaan kasih sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan semakin besar jika kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beraneka anugerah-Nya yang tak terbatas. Terdapat beberapa tips buat memancarkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, minta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan menurunkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tidak dapat mengerjakan apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

    Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Menjadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada tiga variasi yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), tak cuma pada jaman kini namun semenjak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu enggak cuma bagi yang bersangkutan agar bisa nampak cantik, tapi juga bagi orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi ga menyenangkan. Oleh karena itu sebuah stasiun TV pastilah akan amat pilih-pilih dalam menyuguhkan orang-orang yang akan tampil pada beragam program yang ditayangkan, karena bakal sungguh-sungguh berefek terhadap rating dan kemajuan sebuah acara yang ditayangkan.

    Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan bermacam ragam institusi, industry atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat tampak cantik seseorang membutuhkan bahan kecantikan, gizi penunjang kecantikan hingga fesyen dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang muncul di berbagai tempat, yang memberikan beragam servis yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang kepingin nampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam berbagai macam air hangat yang diberi ramuan, refleksi sampai tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Kalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal mengekspos angka-angka yang fantastis.

    Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Ukuran Cantik

    Terus apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Buat menjabarkan masalah ini barangkali kita dapat mengacu pada bermacam-macam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan barometer. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat dinilai antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) dapat dinilai antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara jasmani maka ia akan menderita gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah tabiat yang gak lekas puas pada performa diri. Sebetulnya mereka tidak memiliki permasalahan dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), hanya sebab engga ingin disebut ketinggalan jaman, ga gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalankan sesuatu untuk makin mempercantik atau memperbaiki tubuh melewati upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melaksanakan apa aja dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah mancung, dagu kian lancip, sampai dada yang makin montok.

    Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya engga hanya monopoli atau terjadi dikalangan public figure dan selebriti papan atas saja, tapi telah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam satu imej dan obsesi jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam kalau terjadi kegagalan pada proses perombakkan muka itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat memecahkan persoalan BDD ini ada dua pendekatan yang dapat digunakan ialah

    Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada keadaan ini lebih pada kelakuan dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan keperluan. Seandainya Anda berharap tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya harapan sekejap yang ga berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi bila Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan emang sudah habis maka itu yakni keperluan nyata.

    Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan satu usaha untuk menurunkan standar ideal. Buat mengerti hal ini barangkali bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mengamati ke atas), sebab jikalau selalu membandingkan kondisi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di strata bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas nikmat kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampil menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian info terkait dengan Beberapa Rahasia Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga post kali ini berguna untuk kalian. Kami berharap artikel ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.