Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita kali ini yakni Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat keunikan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty merupakan kecantikan raga atau jasmani yang kelihatan pada diri seseorang.

Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak manakala seseorang ingin memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa akan kelihatan kalau hati kita damai atau tenteram. Tahapan untuk dapat bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat belajar untuk menaikan kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam jalan, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai cadangan kasih sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan semakin besar kalau kita banyak bersyukur pada Tuhan atas berbagai rejeki-Nya yang tak terhingga. Terdapat beberapa trik buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang pada Tuhan, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dijalankan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi memberikan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini ga dapat berbuat apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 ragam yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), ga hanya pada saat ini akan sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu ga hanya untuk yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, akan tetapi juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana presenternya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi enggak menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi pastilah akan sangat selektif dalam menayangkan orang-orang yang bakal terlihat pada pelbagai acara yang diproduksi, sebab akan sungguh-sungguh berpengaruh pada rating dan keberhasilan sebuah acara yang ditayangkan.

    Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah menumbuhkan berbagai lembaga, industri atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana tidak, buat terlihat cantik seseorang perlu peralatan kecantikan, makanan penunjang kecantikan sampai busana dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang tumbuh di berbagai kota, yang mempersembahkan bermacam servis yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin tampil cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam ragam air hangat yang diberikan bahan, refleksi sampai pengarahan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Seandainya fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampilkan angka-angka yang luar biasa.

    Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Kriteria Cantik

    Lalu apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan masalah ini barangkali kita bisa merujuk kepada beraneka ragam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dinilai yakni kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan raga (outer beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan banyak lagi. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) bisa diukur antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara raga maka ia bakal tertimpa gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu satu perilaku yang ga cepat puas pada penampilan diri. Hakekatnya mereka engga punya kasus dengan performa muka atau tubuhnya (body image), hanya karena tak berkeinginan disebut ketinggalan zama, tidak gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalankan sesuatu buat makin mempercantik atau memperbaiki muka lewat jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melaksanakan apapun dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung tambah bangir, dagu makin lancip, sampai dada yang makin montok.

    Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya enggak hanya monopoli atau berlaku dikalangan seniman dan seleb papan atas aja, tapi telah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan wajah itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk mengatasi masalah BDD ini ada dua pendekatan yang bisa dipergunakan yakni

    Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada situasi ini lebih pada kepribadian dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara harapan dan keperluan. Seandainya Anda ingin tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma harapan sekejap yang gak berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi jika Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan emang udah kosong maka itu merupakan kebutuhan kongkrit.

    Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu cara untuk menurunkan standar ideal. Buat mengerti hal ini mungkin bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), sebab jikalau senantiasa membandingkan keadaan diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup kelihatan jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi tentang Beberapa Rahasia Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap artikel kali ini bermanfaat buat kalian. Tolong artikel ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.