Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Topik kita kali ini yaitu Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau fisik yang muncul pada diri seseorang.

Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal nampak bila seseorang mau memperindah hatinya. Kecantikan jiwa akan timbul jika hati kita damai atau tentram. Tahapan untuk bisa bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat berlatih buat menaikan kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam cara, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga cadangan cinta berlimpah kemudian berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan semakin besar kalau kita banyak berterima kasih kepada Tuhan atas beraneka rizki-Nya yang tak terhitung. Terdapat beberapa trick buat memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, mohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, sudi menurunkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah agar Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tak bisa bertindak apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 tipe yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak hanya pada zaman kini tetapi sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tidak hanya bagi yang bersangkutan agar dapat tampil cantik, namun juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana MC-nya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi engga memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal sangat selektif dalam menunjukkan orang-orang yang akan kelihatan pada berbagai program yang diproduksi, karena akan amat sangat berimbas pada rating dan kemajuan sebuah acara yang ditayangkan.

    Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu sudah menumbuhkan beragam lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk kelihatan cantik seseorang membutuhkan perlengkapan kecantikan, gizi pendukung kecantikan hingga fesyen dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini tumbuh di pelbagai daerah, yang memberikan pelbagai fasilitas yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berharap terlihat cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang diberi ramuan, refleksi hingga bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Kalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menunjukkan angka-angka yang menakjubkan.

    Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Patokan Cantik

    Terus apa dan bagaimana tolak ukur kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan pertanyaan ini tampaknya kita dapat mengacu pada bermacam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dievaluasi adalah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa diukur di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan lain-lain. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) dapat diukur antara lain mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi.

    Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara jasmani maka ia akan menderita gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu perilaku yang ga kunjung puas kepada penampilan diri. Hakekatnya mereka engga mempunyai problem dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), cuma sebab engga kepingin disebut ketinggalan jaman, ga gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu untuk kian mempercantik atau memperbaiki wajah melalui upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalankan apapun dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin bangir, dagu kian lancip, hingga dada yang kian montok.

    Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata tak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan public figure dan seleb papan atas aja, tapi udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menangani permasalahan BDD ini ada dua usaha yang dapat dipakai ialah

    Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada situasi ini lebih pada karakter dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan keperluan. Sekiranya Anda berkeinginan kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya harapan sesaat yang gak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi apabila Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan memang sudah kosong maka itu merupakan keperluan kongkrit.

    Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu pendekatan untuk merendahkan standard ideal. Buat mencerna hal ini boleh jadi dapat dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menatap ke atas), sebab sekiranya selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyesuaikan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampil menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian info mengenai Beberapa Resep Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap postingan ini bermanfaat buat Anda. Kami berharap artikel ini dibagikan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.