Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Sekarang kami akan bahas perihal Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada karakter tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmani yang kelihatan pada diri seseorang.

Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tumbuh manakala seseorang mau memperindah jiwanya. Kecantikan hati akan bangkit apabila jiwa kita damai atau bahagia. Tahapan untuk dapat bersikap dapat menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk menaikkan kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam trick, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga simpanan kasih sayang berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar jika kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Penyayang atas berbagai ragam berkah-Nya yang ga terhitung. Terdapat beberapa rahasia buat memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan, memohon ampun atas dosa-dosa yang telah dijalankan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, berkenan melimpahkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini engga bisa mengerjakan apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan bagus, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan berkah baru.

    Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada tiga ragam yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada zaman kini tetapi sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu enggak hanya bagi yang bersangkutan agar dapat tampak cantik, akan tetapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi tidak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya akan sangat selektif dalam menunjukkan orang-orang yang akan tampak pada bermacam ragam program yang diproduksi, sebab bakal amat sangat berdampak kepada rating dan keberhasilan sebuah acara yang ditayangkan.

    Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu sudah menumbuhkan berbagai institusi, industri atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana tidak, buat kelihatan cantik seseorang butuh bahan kecantikan, nutrisi penunjang kecantikan hingga busana dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang muncul di berbagai daerah, yang memberikan berbagai ragam pelayanan yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang kepingin nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam pelbagai air hangat yang diberikan bahan, massage sampai pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang fenomenal.

    Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Ukuran Cantik

    Lantas apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan masalah ini bisa jadi kita bisa mengacu kepada bermacam-macam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dinilai ialah kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) bisa dinilai di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan banyak lagi. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara jasmaniah maka dia akan terjangkit gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah tingkah laku yang tak lekas puas kepada penampilan diri. Sebetulnya mereka tidak mempunyai persoalan dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma sebab engga mau dikatakan ketinggalan zama, tak gaul dan cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu buat makin mempercantik atau memperbaiki tubuh melewati upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melaksanakan apapun dengan tarif berapa aja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung makin mancung, dagu makin lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata tak cuma monopoli atau berlaku dikalangan penggiat seni dan seleb papan atas saja, tetapi udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam jikalau terjadi kegagalan pada prosedur perombakan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menyelesaikan persoalan BDD ini ada dua teknik yang bisa dipakai ialah

    Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Penguasaan diri pada konteks ini lebih pada sikap dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan kebutuhan. Jika Anda mau tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya keinginan sekejap yang tak berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi bila Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan memang telah habis maka itu adalah keperluan nyata.

    Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah cara buat menurunkan standar ideal. Untuk mengenal hal ini barangkali dapat digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mengamati ke atas), karena kalau senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup kelihatan menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian info terkait dengan Beberapa Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga postingan kali ini mencerahkan teman-teman semua. Kami berharap post ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.