Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Di artikel ini kami akan ulas mengenai Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang terdapat karakteristik tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau lahiriah yang terlihat pada diri seseorang.

Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal terlihat apabila seseorang ingin memperindah hatinya. Kecantikan hati bakal timbul manakala hati kita damai atau bahagia. Langkah buat bisa bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat berlatih untuk menaikkan spirit cinta dengan pelbagai teknik, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar serta mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai cadangan kasih dan sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan semakin besar kalau kita banyak bersyukur kepada Tuhan atas beraneka nikmat-Nya yang tidak terhingga. Ada beberapa resep untuk memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan, minta ampun atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, sudi memberikan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Besar sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan, kita ini tidak dapat melakukan apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga jenis yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), engga hanya pada saat ini namun sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu enggak hanya bagi yang bersangkutan agar dapat nampak cantik, namun juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana pembawa acaranya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi tidak menyenangkan. Oleh karena itu sebuah stasiun TV tentunya bakal sangat pilih-pilih dalam memperlihatkan orang-orang yang bakal terlihat pada berbagai ragam acara yang diproduksi, sebab bakal sungguh-sungguh berpengaruh terhadap rating dan kemajuan sebuah acara yang ditayangkan.

    Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan beraneka lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, buat kelihatan cantik seseorang butuh alat-alat kecantikan, gizi pendukung kecantikan sampai busana dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini muncul di beragam daerah, yang menyodorkan beraneka layanan yang akan memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang ingin terlihat cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang dikasih ramuan, massage hingga pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Apabila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang spektakuler.

    Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Tolak Ukur Cantik

    Lantas apa dan bagaimana ukuran kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan kasus ini boleh jadi kita bisa mengacu pada beraneka event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dievaluasi ialah kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan lain-lain. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) bisa diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara raga maka dia akan terjangkit gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah tabiat yang gak kunjung puas terhadap performa diri. Sebetulnya mereka tidak punya permasalahan dengan performa wajah atau tubuhnya (body image), cuma sebab engga berkeinginan disebut ketinggalan zama, tidak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka melakukan sesuatu buat makin mempercantik atau membarui muka melewati cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalani apa saja dengan tarif berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya engga hanya monopoli atau berlaku dikalangan public figure dan selebritis papan atas aja, akan tetapi udah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah tersekap dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada proses perombakkan wajah itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengatasi problem BDD ini ada dua upaya yang dapat dipergunakan yaitu

    Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada situasi ini lebih pada perilaku dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan prinsipal antara kemauan dan kebutuhan. Sekiranya Anda berharap terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya kemauan sekejap yang tidak berdasar.

    Boleh jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun sekiranya Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan memang sudah kosong maka itu merupakan kebutuhan kongkrit.

    Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan satu cara untuk merendahkan standart ideal. Buat mencerna hal ini sepertinya bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memperhatikan ke atas), sebab jika selalu memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga mampu kelihatan jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi tentang Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap post ini membantu sahabat semua. Tolong post ini dishare agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.