Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

Sekarang kami akan bahas seputar Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

Secara general cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau fisik yang nampak pada diri seseorang.

Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

Seorang pelukis masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan tampak manakala seseorang ingin memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa bakal tampak manakala hati kita damai atau tenteram. Tahapan untuk bisa bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

    Anda bisa belajar untuk menambah spirit cinta dengan beraneka ragam jalan, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai pasokan kasih dan sayang berlimpah kemudian berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar kalau kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas bermacam rezeki-Nya yang engga terhitung. Ada beberapa resep buat memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Besar, memohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan melimpahkan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan, kita ini enggak dapat bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan keceriaan baru.

    Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada 3 model yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), gak cuma pada saat ini namun sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu gak hanya untuk yang bersangkutan supaya bisa kelihatan cantik, tapi juga bagi orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana pembawa acaranya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya menjadi tidak menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV pastinya bakal sungguh-sungguh pilih-pilih dalam menampakkan orang-orang yang akan nampak pada bermacam acara yang ditayangkan, sebab akan sungguh-sungguh berdampak terhadap rating dan keberhasilan sebuah program yang ditayangkan.

    Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menumbuhkan bermacam-macam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omzet hingga trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat terlihat cantik seseorang perlu perlengkapan kecantikan, makanan penyokong kecantikan sampai fashion dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini meningkat di berbagai tempat, yang menyodorkan berbagai sarana prasarana yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berkeinginan tampil cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam beragam air hangat yang diberikan bahan, refleksi sampai pengarahan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Seandainya fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan menunjukkan angka-angka yang fantastis.

    Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

    3. Ukuran Cantik

    Terus apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan problem ini bisa jadi kita dapat merujuk pada beraneka ragam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan barometer. Kecantikan yang dinilai yakni kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) dapat diukur antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan lain-lain. Sedangkan kecantikan non lahiriah (inner beauty) bisa diukur di antaranya melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmani maka dia bakal terkena gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu tingkah laku yang tidak lekas puas kepada performa diri. Sebenarnya mereka enggak punya permasalahan dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), cuma karena gak kepingin disebut ketinggalan zama, tidak gaul serta cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu untuk kian mempercantik atau merombak tubuh melewati prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalankan apapun dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung tambah bangir, dagu kian lancip, hingga dada yang makin montok.

    Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

    Hal ini ternyata engga cuma monopoli atau terjadi dikalangan seniman dan entertainer papan atas aja, akan tetapi udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menyelesaikan problem BDD ini ada dua upaya yang dapat dipakai yakni

    Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada konteks ini lebih pada perangai dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan keperluan. Sekiranya Anda berkeinginan tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma harapan sebentar yang tidak berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi seandainya Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan memang sudah habis maka itu yakni kebutuhan nyata.

    Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah sebuah teknik buat merendahkan standart ideal. Untuk mengenal hal ini mungkin bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendangak ke atas), sebab apabila selalu membandingkan keadaan diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyesuaikan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup nampak jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian informasi seputar Begini Loh Beberapa Kiat Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kita Tahu!, semoga postingan ini mencerahkan Anda. Kami berharap post ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.