Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

Topik kita sekarang yaitu Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat karakteristik tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty merupakan kecantikan raga atau jasmani yang tampak pada diri seseorang.

Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

Seorang perupa beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal bangkit manakala seseorang berkeinginan mempercantik jiwanya. Kecantikan jiwa bakal kelihatan apabila hati kita damai atau tentram. Langkah-langkah buat bisa bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

    Anda dapat belajar buat menaikkan kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam-macam teknik, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai cadangan cinta berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar bila kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas berbagai macam rizki-Nya yang enggak terhingga. Ada beberapa usaha buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, meminta ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi menganugerahkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah agar Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini tidak dapat berbuat apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan berkah baru.

    Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga variasi yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada saat ini tetapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu gak hanya bagi yang bersangkutan supaya bisa tampil cantik, tapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana hostnya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi tak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya bakal sangat selektif dalam menghadirkan orang-orang yang akan kelihatan pada berbagai macam acara yang ditayangkan, sebab akan amat berdampak terhadap rating dan kesuksesan sebuah program yang ditayangkan.

    Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu telah menumbuhkan bermacam-macam lembaga, industry atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana engga, buat nampak cantik seseorang memerlukan peralatan kecantikan, nutrisi penunjang kecantikan hingga pakaian dan masih banyak yang lainnya.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang menjamur di pelbagai daerah, yang mempersembahkan berbagai macam akomodasi yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang berharap kelihatan cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam beraneka air hangat yang diberi ramuan, pijat hingga pengarahan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Bila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan menampakkan angka-angka yang bombastis.

    Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

    3. Tolak Ukur Cantik

    Lalu apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan masalah ini sepertinya kita bisa mengacu pada berbagai macam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang diukur ialah kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa diukur di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan banyak lagi. Sedang kecantikan hati (inner beauty) bisa diukur antara lain mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara lahiriah maka dia akan tertimpa gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah perilaku yang ga lekas puas pada performa diri. Sebetulnya mereka engga punya problem dengan penampilan wajah atau badannya (body image), hanya karena tidak mau dikatakan ketinggalan jaman, ga gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu untuk kian mempercantik atau memperbaiki wajah melewati langkah pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melakukan apapun dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung kian mancung, dagu semakin lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

    Hal ini ternyata ga cuma monopoli atau berlaku dikalangan penggiat seni dan seleb papan atas saja, tetapi telah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam seandainya terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menuntaskan permasalahan BDD ini ada dua metode yang bisa dipakai yaitu

    Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada konteks ini lebih pada kelakuan dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara harapan dan keperluan. Seandainya Anda berkeinginan terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya kemauan sebentar yang tidak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi jikalau Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan memang sudah habis maka itu adalah kebutuhan riil.

    Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah sebuah pendekatan buat merendahkan standart ideal. Buat memahami hal ini barangkali dapat digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa memandang ke atas), karena apabila selalu membandingkan situasi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di tahapan bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas kurnia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga mampu kelihatan jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian info tentang Begini Loh Beberapa Usaha Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Kalian Ketahui!, kami harap post ini mencerahkan Anda. Tolong post ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.