Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

Topik kita kali ini adalah Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada karakter tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Begini Loh  Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

Seorang perupa populer dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak jika seseorang ingin memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa bakal kelihatan jika jiwa kita damai atau tenteram. Langkah untuk dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

    Anda bisa berlatih untuk menumbuhkan spirit cinta dengan berbagai macam teknik, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga simpanan kasih dan sayang berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal semakin besar kalau kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas berbagai ragam nikmat-Nya yang enggak terkira. Ada beberapa rahasia untuk memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Penyayang, mohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi melimpahkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini ga bisa bertindak apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

    Keperluan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 tipe yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), engga cuma pada zaman sekarang namun semenjak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu gak cuma untuk yang bersangkutan supaya dapat kelihatan cantik, namun juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana presenternya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi enggak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastilah akan sungguh-sungguh pilih-pilih dalam menyuguhkan orang-orang yang bakal nampak pada beraneka program yang diproduksi, karena akan amat berakibat terhadap rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah menyuburkan berbagai lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk terlihat cantik seseorang perlu peralatan kecantikan, makanan pensupport kecantikan sampai fashion dan masih banyak yang lainnya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini tumbuh di berbagai kota, yang memberikan bermacam-macam fasilitas yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang berharap kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang dikasih ramuan, massage hingga bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang bombastis.

    Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

    3. Parameter Cantik

    Lalu apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan kasus ini boleh jadi kita bisa merujuk kepada beraneka ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat diukur antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan lain-lain. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) dapat diukur antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara jasmani maka ia bakal terjangkit gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah satu kelakuan yang engga lekas puas terhadap performa diri. Sebetulnya mereka ga mempunyai permasalahan dengan penampilan muka atau badannya (body image), hanya karena gak mau disebut ketinggalan jaman, enggak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu buat semakin mempercantik atau membarui muka lewat upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalani apapun dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah mancung, dagu semakin lancip, hingga dada yang kian montok.

    Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

    Hal ini rupanya gak hanya monopoli atau terjadi dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas saja, tetapi telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada proses perombakan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk mengendalikan persoalan BDD ini ada dua cara yang bisa dipergunakan ialah

    Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada kondisi ini lebih pada karakter dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan keperluan. Bila Anda kepingin nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya kemauan sekejap yang enggak berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun seandainya Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan memang telah habis maka itu yakni keperluan riil.

    Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah upaya untuk merendahkan standard ideal. Untuk mengenal hal ini mungkin bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendongak ke atas), sebab sekiranya senantiasa memperbandingkan situasi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di tahapan bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup nampak menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian info seputar Begini Loh Rahasia Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Mesti Anda Ketahui!, kami harap post kali ini mencerahkan kawan-kawan semua. Tolong artikel ini dibagikan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.