Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

Topik kita kali ini adalah Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

Secara umum cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty adalah kecantikan raga atau fisik yang kelihatan pada diri seseorang.

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

Seorang pelukis masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan bangkit bila seseorang mau memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa bakal kelihatan manakala hati kita damai atau tentram. Tahapan buat dapat bersikap damai atau tentram:

  • harus sanggup berdamai dengan diri sendiri, dalam artian ingin menerima dan mengasihi diri sendiri apa adanya;
  • harus sanggup berdamai dengan keluarga (istri / suami, anak);
  • harus mampu menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;
  • mampu berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

Anda bisa belajar untuk menaikkan kekuatan cinta dengan beragam metode, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai cadangan kasih sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal makin besar kalau kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas beraneka ragam nikmat-Nya yang engga terhitung. Terdapat beberapa trick buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

  1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Penyayang, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
  2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, sudi menurunkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
  3. Mohonlah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
  4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini engga dapat mengerjakan apa-apa;
  5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan keceriaan baru.

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

Kebutuhan Jadi Cantik

Kebutuhan jadi cantik ada tiga tipe yakni :

1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada jaman kini namun sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu gak hanya bagi yang bersangkutan supaya dapat nampak cantik, tapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi tak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal betul-betul selektif dalam menampilkan orang-orang yang bakal tampak pada beraneka ragam program yang ditayangkan, sebab akan betul-betul berakibat pada rating dan kesuksesan sebuah program yang ditayangkan.

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

2. Bisnis Kecantikan

Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah menyuburkan bermacam-macam lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omzet hingga trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk terlihat cantik seseorang memerlukan alat-alat kecantikan, nutrisi pensupport kecantikan hingga fesyen dan lain sebagainya.

Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di pelbagai kota, yang memberikan pelbagai akomodasi yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang ingin terlihat cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam beraneka ragam air hangat yang diberikan bahan, pijat sampai bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jikalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan memunculkan angka-angka yang spektakuler.

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

3. Barometer Cantik

Terus apa dan bagaimana indikator kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan perkara ini barangkali kita dapat mengacu pada berbagai event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang dievaluasi ialah kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

Kecantikan luar (outer beauty) dapat dinilai antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan hati (inner beauty) dapat dievaluasi di antaranya mencakup :

  • Intelegencia Qoutient (IQ),
  • Emotional Qoutient (EQ),
  • Aura,
  • Spirit estetis,
  • Psikologi massa,
  • dan lain-lain.

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

BDD (Body Dysmorphic Disorder)

Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara raga maka dia akan terserang gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni sebuah perilaku yang engga kunjung puas kepada penampilan diri. Sebetulnya mereka gak mempunyai permasalahan dengan performa muka atau tubuhnya (body image), cuma sebab engga berkeinginan dikatakan ketinggalan zama, gak gaul dan cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu buat semakin mempercantik atau merombak muka melewati upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

Mereka akan melakukan apa aja dengan tarif berapa aja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin mancung, dagu tambah lancip, sampai dada yang tambah montok.

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

Hal ini rupanya ga cuma monopoli atau terjadi dikalangan public figure dan selebriti papan atas saja, tapi udah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah tersekap dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

Buat menangani masalah BDD ini ada dua pendekatan yang dapat dipergunakan ialah

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

a. Penguasaan Diri (self control)

Pengontrolan diri pada konteks ini lebih pada perbuatan dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan kebutuhan. Apabila Anda berkeinginan tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya harapan sesaat yang ga berdasar.

Barangkali diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jika Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang telah habis maka itu merupakan keperluan kongkret.

Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!

b. Cognitive behavior modification

Cognitive behavior modification ialah satu upaya untuk merendahkan standar ideal. Untuk mengenal hal ini mungkin bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu melihat ke atas), karena apabila selalu memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di tingkatan bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas kurnia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga mampu kelihatan menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

Demikian informasi perihal Berikut Ini Dua Usaha Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sewajarnya Diketahui!, semoga artikel kali ini bermanfaat untuk Anda. Kami berharap post ini dibagikan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.