Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

Pembahasan kita sekarang ialah Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada ciri khas tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Berikut Ini  Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty merupakan kecantikan raga atau fisik yang terlihat pada diri seseorang.

Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

Seorang pelukis ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan tumbuh bila seseorang berkeinginan memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa akan tumbuh jika jiwa kita damai atau tenteram. Langkah buat dapat bersikap damai atau tenteram:

  • mesti mau berdamai dengan diri sendiri, dalam arti mau menerima dan menyayangi diri sendiri apa adanya;
  • kudu dapat berdamai dengan keluarga (istri / suami, anak-anak);
  • kudu mampu menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;
  • mau berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.

Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

Anda bisa belajar buat menaikan energi kasih dan sayang dengan beragam usaha, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai cadangan cinta berlimpah setelah itu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal makin besar bila kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Pemberi atas berbagai rizki-Nya yang ga terhitung. Ada beberapa tips untuk memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

  1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Penyayang, memohon ampun atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
  2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi melimpahkan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
  3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Kuasa berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
  4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini enggak dapat bertingkah apa-apa;
  5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kebahagiaan baru.

Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

Kebutuhan Jadi Cantik

Keperluan jadi cantik ada tiga tipe yaitu :

1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), engga cuma pada saat ini tetapi sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu ga cuma bagi yang bersangkutan agar bisa nampak cantik, akan tetapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi tidak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV mestilah bakal amat sangat pilih-pilih dalam menampakkan orang-orang yang bakal tampak pada beragam program yang ditayangkan, karena bakal betul-betul berpengaruh pada rating dan kesuksesan sebuah program yang ditayangkan.

Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

2. Usaha Kecantikan

Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah menyuburkan bermacam-macam institusi, industri atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat nampak cantik seseorang membutuhkan kelengkapan kecantikan, gizi penyokong kecantikan hingga pakaian dan lain-lain.

Belum lagi fenomena spa yang saat ini berkembang di berbagai tempat, yang mempersembahkan berbagai ragam akomodasi yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang mau terlihat cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang dikasih ramuan, refleksi sampai panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Jikalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menunjukkan angka-angka yang fenomenal.

Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

3. Patokan Cantik

Lantas apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan perkara ini barangkali kita dapat mengacu kepada bermacam-macam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan ukuran. Kecantikan yang diukur adalah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan non jasmaniah).

Kecantikan jasmaniah (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan sebagainya. Sedangkan kecantikan non fisik (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain melingkupi :

  • Intelegencia Qoutient (IQ),
  • Emotional Qoutient (EQ),
  • Aura,
  • Spirit estetis,
  • Psikologi massa,
  • dan masih banyak yang lainnya.

Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

BDD (Body Dysmorphic Disorder)

Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmani maka dia bakal terkena gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu sikap yang engga lekas puas terhadap penampilan diri. Hakekatnya mereka gak memiliki problem dengan performa wajah atau badannya (body image), hanya karena enggak berkeinginan disebut ketinggalan zama, enggak gaul dan cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu buat makin mempercantik atau merombak muka lewat prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

Mereka akan mengerjakan apapun dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung semakin mancung, dagu tambah lancip, sampai dada yang semakin montok.

Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

Hal ini ternyata tak cuma monopoli atau terjadi dikalangan public figure dan entertainer papan atas aja, tapi sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada proses perombakkan wajah itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

Untuk membereskan masalah BDD ini ada dua pendekatan yang bisa digunakan ialah

Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

a. Pengendalian Diri (self control)

Pengendalian diri pada situasi ini lebih pada tabiat dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan keperluan. Bila Anda berkeinginan terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya cuma kemauan sesaat yang tidak berdasar.

Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi seandainya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan memang sudah kosong maka itu ialah kebutuhan kongkret.

Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!

b. Cognitive behavior modification

Cognitive behavior modification yaitu satu cara untuk mengurangi standar ideal. Buat mengartikan hal ini bisa jadi bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendangak ke atas), karena kalau senantiasa memperbandingkan situasi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

Akan tetapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup terlihat menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

Sekian informasi terkait dengan Berikut Ini Trik Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Wajib Kalian Tahu!, semoga postingan ini mencerahkan kawan-kawan semua. Mohon artikel ini dishare supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.