Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

Di artikel ini kami akan bahas tentang Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang terdapat karakteristik tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Berikut Ini  Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

Seorang perupa ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal muncul bila seseorang mau memperbaiki hatinya. Kecantikan hati akan tumbuh jika jiwa kita damai atau bahagia. Langkah buat dapat bersikap damai atau bahagia:

  • mesti mau berdamai dengan diri sendiri, dalam arti mau menerima dan mencintai diri sendiri apa adanya;
  • mesti sanggup berdamai dengan keluarga (istri / suami, anak-anak);
  • kudu mampu menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;
  • mau berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.

Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

Anda bisa berlatih buat menumbuhkan energi kasih sayang dengan berbagai macam trick, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga cadangan cinta berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan makin besar bila kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas beraneka rizki-Nya yang engga terkira. Ada beberapa usaha untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

  1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, meminta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
  2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, berkenan menurunkan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
  3. Memohonlah supaya Tuhan Yang Maha Kuasa berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
  4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Kuasa, kita ini gak dapat bertindak apa-apa;
  5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan bagus, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kegembiraan baru.

Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

Kebutuhan Jadi Cantik

Kebutuhan jadi cantik ada 3 ragam yakni :

1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), ga hanya pada saat ini tapi sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu gak cuma buat yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, akan tetapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana MC-nya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi ga menarik. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastilah bakal sangat selektif dalam memunculkan orang-orang yang akan kelihatan pada bermacam program yang diproduksi, karena akan betul-betul berpengaruh kepada rating dan keberhasilan sebuah acara yang ditayangkan.

Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

2. Usaha Kecantikan

Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah membangkitkan berbagai ragam lembaga, industry atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, untuk kelihatan cantik seseorang memerlukan bahan kecantikan, nutrisi pensupport kecantikan hingga fesyen dan sebagainya.

Belum lagi fenomena spa yang sekarang tumbuh di berbagai tempat, yang mempersembahkan berbagai macam akomodasi yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin tampil cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam-macam air hangat yang dikasih bahan, refleksi sampai bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Kalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan mengekspos angka-angka yang bombastis.

Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

3. Kriteria Cantik

Terus apa dan bagaimana tolok ukur kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan problem ini bisa jadi kita bisa merujuk kepada berbagai event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan ukuran. Kecantikan yang diukur adalah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

Kecantikan jasmani (outer beauty) bisa diukur antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan lain-lain. Sedangkan kecantikan hati (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain dari :

  • Intelegencia Qoutient (IQ),
  • Emotional Qoutient (EQ),
  • Aura,
  • Spirit estetis,
  • Psikologi massa,
  • dan sebagainya.

Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

BDD (Body Dysmorphic Disorder)

Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara jasmani maka dia bakal terserang gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah satu tingkah laku yang tak cepat puas pada performa diri. Hakekatnya mereka ga punya permasalahan dengan penampilan muka atau badannya (body image), hanya karena engga ingin dikatakan ketinggalan jaman, engga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu buat semakin mempercantik atau membarui badan lewat prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

Mereka bakal mengerjakan apapun dengan tarif berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin mancung, dagu makin lancip, hingga dada yang semakin montok.

Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

Hal ini ternyata engga cuma monopoli atau berjalan dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas aja, namun udah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam sebuah imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam bila terjadi kegagalan pada proses perombakan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

Untuk menyelesaikan masalah BDD ini ada dua pendekatan yang dapat dipakai adalah

Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

a. Pengaturan Diri (self control)

Pengendalian diri pada situasi ini lebih pada karakter dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Sekiranya Anda ingin kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya harapan sebentar yang engga berdasar.

Bisa jadi diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi seandainya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena cadangan memang telah kosong maka itu adalah kebutuhan nyata.

Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!

b. Cognitive behavior modification

Cognitive behavior modification merupakan satu teknik buat mengurangi standart ideal. Untuk mengerti hal ini sepertinya dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa memandang ke atas), karena apabila selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

Namun bandingkan pula dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan mengharmoniskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

Sekian informasi terkait dengan Berikut Ini Usaha Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sebaiknya Diketahui!, kami harap post kali ini mencerahkan kalian. Kami berharap post ini dishare supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.