Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

Di postingan ini kami akan jelaskan terkait dengan Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada karakter tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Berikut  Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty merupakan kecantikan raga atau fisik yang terlihat pada diri seseorang.

Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

Seorang pelukis masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal bangkit kalau seseorang mau memperbaiki hatinya. Kecantikan hati akan timbul apabila hati kita damai atau nyaman. Tahapan buat bisa bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

    Anda dapat berlatih untuk menaikan energi kasih dan sayang dengan beragam trik, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga pasokan cinta berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan semakin besar manakala kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas beraneka macam berkah-Nya yang ga terbatas. Ada beberapa usaha untuk memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, minta ampunan atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan melimpahkan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah agar Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini engga dapat berbuat apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kedamaian baru.

    Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga tipe yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada saat ini namun semenjak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu enggak hanya untuk yang bersangkutan agar bisa terlihat cantik, namun juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana hostnya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi engga menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun televisi pastilah bakal sungguh-sungguh selektif dalam memperlihatkan orang-orang yang akan tampil pada beraneka ragam acara yang diproduksi, karena akan sangat berpengaruh terhadap rating dan kesuksesan sebuah program yang diproduksi.

    Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu sudah membangkitkan bermacam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat tampak cantik seseorang memerlukan kelengkapan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan hingga busana dan masih banyak yang lainnya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini muncul di berbagai tempat, yang memberikan beraneka macam pelayanan yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau terlihat cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam bermacam-macam air hangat yang diberikan ramuan, massage sampai panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menunjukkan angka-angka yang fenomenal.

    Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

    3. Patokan Cantik

    Lalu apa dan bagaimana barometer kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan persoalan ini boleh jadi kita bisa mengacu kepada berbagai kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan non fisik).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) dapat diukur di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak yang lainnya. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) dapat dievaluasi di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi yang lain.

    Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara raga maka dia akan terjangkit gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan sebuah perilaku yang engga kunjung puas terhadap performa diri. Sesungguhnya mereka gak punya masalah dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), cuma karena gak kepingin disebut ketinggalan jaman, enggak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu untuk kian mempercantik atau merombak wajah melewati jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melakukan apapun dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin bangir, dagu semakin lancip, hingga dada yang kian montok.

    Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

    Hal ini rupanya gak hanya monopoli atau berjalan dikalangan seniman dan seleb papan atas saja, akan tetapi telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan wajah itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menyelesaikan problem BDD ini ada dua teknik yang bisa dipakai yaitu

    Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengendalian diri pada situasi ini lebih pada kepribadian dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan kebutuhan. Apabila Anda berkeinginan tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma keinginan sesaat yang tidak berdasar.

    Bisa jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi jika Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan emang udah habis maka itu ialah kebutuhan kongkret.

    Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah upaya buat mengurangi standar ideal. Buat mencerna hal ini mungkin dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa memperhatikan ke atas), karena apabila selalu membandingkan kondisi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas kurnia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian info perihal Berikut Upaya Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Patut Kalian Ketahui!, semoga artikel ini membantu sahabat semua. Kami berharap artikel ini diviralkan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.