Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Sekarang kami akan jelaskan mengenai Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu terbagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty merupakan kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan kelihatan jika seseorang ingin mempercantik hatinya. Kecantikan hati bakal terlihat apabila hati kita damai atau nyaman. Tahapan buat dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar buat meningkatkan kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam ragam cara, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai simpanan kasih dan sayang berlimpah setelah itu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal kian besar bila kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas bermacam ragam pemberian-Nya yang tak terbatas. Terdapat beberapa tips untuk memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Besar, minta ampun atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Besar, berkenan menurunkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini engga bisa bertindak apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan baik, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga model yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak hanya pada zaman sekarang akan semenjak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu ga cuma bagi yang bersangkutan supaya bisa nampak cantik, tetapi juga bagi orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi tidak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya bakal amat pilih-pilih dalam menghadirkan orang-orang yang bakal nampak pada berbagai macam program yang diproduksi, karena akan betul-betul berpengaruh kepada rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu udah menumbuhkan berbagai macam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, buat nampak cantik seseorang perlu perlengkapan kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan hingga fashion dan sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini menjamur di berbagai kota, yang memberikan beraneka ragam sarana prasarana yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berkeinginan tampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam bermacam ragam air hangat yang dikasih bahan, pijat sampai pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Bila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan menunjukkan angka-angka yang bombastis.

    Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Indikator Cantik

    Lantas apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Buat menjelaskan kasus ini bisa jadi kita dapat merujuk kepada berbagai macam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) bisa diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara fisik maka dia akan terkena gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah tingkah laku yang ga lekas puas terhadap performa diri. Hakekatnya mereka ga mempunyai masalah dengan performa muka atau tubuhnya (body image), hanya sebab engga berkeinginan disebut ketinggalan zama, engga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalani sesuatu untuk makin mempercantik atau memperbaiki tubuh melewati upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalani apapun dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin mancung, dagu tambah lancip, hingga dada yang makin montok.

    Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata enggak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan public figure dan selebriti papan atas aja, namun sudah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakan muka itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menghindari problem BDD ini ada dua cara yang dapat digunakan adalah

    Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada konteks ini lebih pada perbuatan dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan keperluan. Bila Anda mau terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma keinginan sesaat yang enggak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi jika Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang sudah kosong maka itu merupakan keperluan kongkret.

    Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan satu teknik untuk mengurangi standart ideal. Buat mengenal hal ini mungkin dapat dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu melihat ke atas), sebab sekiranya senantiasa memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyesuaikan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup nampak jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian info mengenai Dua Rahasia Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga artikel kali ini membantu kalian. Kami berharap artikel ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.