Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Topik kita kali ini yaitu Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmaniah yang tampak pada diri seseorang.

Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan bangkit kalau seseorang ingin mempercantik jiwanya. Kecantikan jiwa bakal tampak kalau hati kita damai atau nyaman. Langkah-langkah buat bisa bersikap dapat menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk menaikkan kekuatan kasih dan sayang dengan beragam cara, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai pasokan kasih sayang berlimpah setelah itu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan semakin besar apabila kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Penyayang atas bermacam ragam rezeki-Nya yang tak terkira. Ada beberapa cara untuk memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, mohon ampun atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi menganugerahkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini gak bisa mengerjakan apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan benar, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan berkah baru.

    Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga ragam yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), engga cuma pada zaman sekarang namun semenjak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu enggak cuma bagi yang bersangkutan agar dapat terlihat cantik, akan tetapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana pembawa acaranya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi tak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya bakal amat selektif dalam memunculkan orang-orang yang akan tampil pada bermacam program yang diproduksi, karena akan sangat berakibat kepada rating dan keberhasilan sebuah program yang diproduksi.

    Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan pelbagai institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat terlihat cantik seseorang perlu bahan kecantikan, makanan penunjang kecantikan sampai pakaian dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang kini tumbuh di beragam daerah, yang memberikan berbagai macam pelayanan yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin terlihat cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam berbagai air hangat yang dikasih bahan, refleksi hingga pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Apabila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan menampilkan angka-angka yang menakjubkan.

    Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Ukuran Cantik

    Lalu apa dan bagaimana ukuran kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan permasalahan ini barangkali kita bisa merujuk pada bermacam-macam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dievaluasi ialah kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) bisa dinilai di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan masih banyak yang lainnya. Sedangkan kecantikan non fisik (inner beauty) dapat dievaluasi di antaranya melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi.

    Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara raga maka dia akan terkena gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah kelakuan yang tak kunjung puas terhadap performa diri. Hakekatnya mereka enggak mempunyai persoalan dengan performa wajah atau badannya (body image), hanya sebab gak berkeinginan dikatakan ketinggalan jaman, tak gaul dan cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu untuk makin mempercantik atau merombak muka lewat upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalankan apapun dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung makin bangir, dagu tambah lancip, sampai dada yang kian montok.

    Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata tak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan penggiat seni dan selebritis papan atas aja, akan tetapi telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam sebuah imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam kalau terjadi kegagalan pada prosedur perombakan wajah itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menghindari perkara BDD ini ada dua teknik yang dapat digunakan yakni

    Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada keadaan ini lebih pada tingkah laku dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara kemauan dan kebutuhan. Sekiranya Anda ingin nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya cuma keinginan sesaat yang tak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi jikalau Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan memang telah habis maka itu merupakan keperluan kongkret.

    Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah sebuah upaya untuk merendahkan standar ideal. Untuk memahami hal ini tampaknya dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menengadah ke atas), karena jika selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga mampu tampil menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian info berkaitan dengan Dua Usaha Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap artikel ini mencerahkan kawan-kawan semua. Kami berharap artikel ini disebarluaskan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.