Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita sekarang adalah Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada ciri khas tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty adalah kecantikan raga atau lahiriah yang kelihatan pada diri seseorang.

Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa populer dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tumbuh jika seseorang berkeinginan memperindah jiwanya. Kecantikan jiwa bakal nampak apabila jiwa kita damai atau tenteram. Langkah-langkah buat bisa bersikap bisa menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat belajar buat menambahkan spirit cinta dengan beraneka macam trick, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai pasokan kasih sayang berlimpah sesudah itu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal makin besar jika kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Besar atas bermacam ragam nikmat-Nya yang enggak terkira. Ada beberapa trik untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Penyayang, meminta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, berkenan melimpahkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini engga bisa melakukan apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga ragam yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), ga cuma pada zaman kini tapi sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu ga hanya untuk yang bersangkutan agar dapat kelihatan cantik, tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana presenternya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi tidak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV mestilah bakal benar-benar selektif dalam menyuguhkan orang-orang yang akan nampak pada beraneka program yang ditayangkan, sebab akan betul-betul berdampak pada rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu udah menyuburkan berbagai macam institusi, industry atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, untuk tampak cantik seseorang memerlukan alat-alat kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan hingga busana dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini muncul di beragam daerah, yang memberikan berbagai macam akomodasi yang akan memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang kepingin tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam beraneka macam air hangat yang dikasih bahan, refleksi sampai bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Kalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampilkan angka-angka yang spektakuler.

    Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Parameter Cantik

    Lalu apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan persoalan ini boleh jadi kita bisa merujuk pada beragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang diukur yakni kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan non jasmani).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat diukur di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan lain-lain. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) dapat diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmani maka dia bakal terserang gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan sebuah tingkah laku yang gak cepat puas terhadap penampilan diri. Sebenarnya mereka tak punya kasus dengan penampilan wajah atau badannya (body image), hanya karena gak mau disebut ketinggalan jaman, enggak gaul dan cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu buat makin mempercantik atau memperbaiki wajah lewat langkah pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melakukan apa aja dengan biaya berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung makin bangir, dagu kian lancip, sampai dada yang semakin montok.

    Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata tak hanya monopoli atau berjalan dikalangan penggiat seni dan entertainer papan atas saja, namun telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam seandainya terjadi kegagalan pada prosedur perombakan wajah itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat membereskan masalah BDD ini ada dua usaha yang bisa dipergunakan yaitu

    Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada situasi ini lebih pada tabiat dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Apabila Anda berkeinginan kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya cuma keinginan sesaat yang tak berdasar.

    Boleh jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun kalau Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan memang sudah kosong maka itu adalah keperluan nyata.

    Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah satu upaya buat mengurangi standart ideal. Buat mengartikan hal ini sepertinya dapat ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menengadah ke atas), sebab seandainya selalu membandingkan situasi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di strata bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampil jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian info tentang Gunakan Upaya Berikut Ini Buat Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder , kami harap artikel kali ini membantu sahabat semua. Kami berharap artikel ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.