Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

Topik kita sekarang adalah Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada ciri khas tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

Secara general cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty adalah kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

Seorang perupa populer dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan nampak jika seseorang mau memperindah hatinya. Kecantikan hati akan tumbuh bila hati kita damai atau nyaman. Langkah-langkah untuk bisa bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    Anda dapat belajar buat menambah energi kasih dan sayang dengan beraneka jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai pasokan kasih sayang berlimpah kemudian berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal makin besar manakala kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas bermacam karunia-Nya yang engga terhingga. Terdapat beberapa trick untuk memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, meminta ampun atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi melimpahkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini engga bisa bertindak apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan benar, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan keceriaan baru.

    Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 macam yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), gak cuma pada zaman sekarang tapi sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu ga hanya bagi yang bersangkutan agar bisa nampak cantik, tapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana pembawa acaranya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi gak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi mestilah bakal sangat selektif dalam memperlihatkan orang-orang yang akan tampak pada bermacam-macam program yang diproduksi, karena akan benar-benar berpengaruh pada rating dan keberhasilan sebuah acara yang diproduksi.

    Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan pelbagai lembaga, industry atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana tidak, buat terlihat cantik seseorang butuh kelengkapan kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan hingga busana dan lain-lain.

    Belum lagi fenomena spa yang kini berkembang di beragam tempat, yang memberikan bermacam servis yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berharap nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam ragam air hangat yang diberikan ramuan, pijat hingga bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Apabila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan memunculkan angka-angka yang luar biasa.

    Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    3. Patokan Cantik

    Terus apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan masalah ini sepertinya kita bisa mengacu kepada bermacam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dievaluasi yakni kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan non jasmani).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) dapat dievaluasi di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan sebagainya. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara lahiriah maka dia akan terkena gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni sebuah perilaku yang gak lekas puas terhadap performa diri. Sebetulnya mereka tidak punya problem dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), hanya karena tidak ingin dikatakan ketinggalan zama, tak gaul serta cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu untuk semakin mempercantik atau merombak badan melalui cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal mengerjakan apapun dengan biaya berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin bangir, dagu kian lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    Hal ini rupanya engga cuma monopoli atau berjalan dikalangan seniman dan seleb papan atas saja, namun sudah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menghindari kasus BDD ini ada dua pendekatan yang dapat digunakan yakni

    Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada kondisi ini lebih pada karakter dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan kebutuhan. Jika Anda berharap tampil cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya harapan sekejap yang enggak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi seandainya Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena persediaan emang udah kosong maka itu ialah kebutuhan kongkrit.

    Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan sebuah upaya untuk merendahkan standar ideal. Buat mengartikan hal ini boleh jadi bisa diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memperhatikan ke atas), karena kalau selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang berada di tingkatan bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyinkronkan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup tampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian info perihal Ingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan, semoga post ini berguna buat kalian. Mohon postingan ini dibagikan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.