Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

Di artikel ini kami akan bahas seputar Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat karakter tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau fisik yang terlihat pada diri seseorang.

Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

Seorang pelukis terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal bangkit kalau seseorang ingin memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa bakal tumbuh manakala jiwa kita damai atau bahagia. Langkah-langkah untuk dapat bersikap dapat menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

    Anda bisa belajar untuk menaikkan energi kasih dan sayang dengan berbagai ragam trick, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai simpanan cinta berlimpah lalu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal kian besar bila kita banyak berterima kasih kepada Tuhan atas bermacam-macam karunia-Nya yang enggak terhingga. Ada beberapa rahasia untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Besar, minta ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan, sudi menurunkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini engga bisa bertindak apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan bagus, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kedamaian baru.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga ragam yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak hanya pada saat ini akan sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu engga hanya buat yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, tetapi juga bagi orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana hostnya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi gak menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastilah bakal amat pilih-pilih dalam menghadirkan orang-orang yang bakal tampak pada beraneka macam program yang diproduksi, karena akan sungguh-sungguh berdampak kepada rating dan kesuksesan sebuah program yang diproduksi.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu sudah membangkitkan beragam institusi, industry atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat tampil cantik seseorang butuh peralatan kecantikan, makanan penunjang kecantikan hingga fesyen dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini berkembang di berbagai tempat, yang menyodorkan bermacam akomodasi yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang kepingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam-macam air hangat yang dikasih bahan, massage hingga bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Bila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan mengungkapkan angka-angka yang luar biasa.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

    3. Standar Cantik

    Lantas apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan pertanyaan ini sepertinya kita bisa mengacu pada bermacam ragam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dinilai yakni kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmaniah) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan fisik (outer beauty) dapat diukur di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara jasmaniah maka dia bakal terinfeksi gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah satu tingkah laku yang enggak lekas puas kepada penampilan diri. Sebenarnya mereka engga memiliki masalah dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma sebab enggak ingin disebut ketinggalan jaman, enggak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalani sesuatu untuk kian mempercantik atau merombak muka lewat prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal mengerjakan apapun dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung makin bangir, dagu tambah lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

    Hal ini rupanya ga cuma monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan selebritis papan atas aja, tetapi telah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam kalau terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan wajah itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengatasi permasalahan BDD ini ada dua usaha yang dapat dipergunakan yakni

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengaturan diri pada keadaan ini lebih pada tingkah laku dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan keperluan. Jika Anda mau kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma harapan sekejap yang tak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi jikalau Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan memang telah habis maka itu ialah keperluan kongkret.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah satu usaha buat merendahkan standart ideal. Untuk mengerti hal ini mungkin dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mengamati ke atas), karena apabila selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampil menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian informasi seputar Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Teknik Yang Mesti Dijalankan, kami harap artikel ini mencerahkan kalian. Mohon artikel ini dishare biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.