Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

Topik kita sekarang adalah Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

Seorang pelukis ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tumbuh kalau seseorang mau memperindah hatinya. Kecantikan jiwa bakal bangkit manakala hati kita damai atau nyaman. Langkah-langkah buat dapat bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    Anda bisa berlatih untuk menaikan spirit cinta dengan berbagai upaya, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai pasokan kasih sayang berlimpah sesudah itu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal makin besar jika kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Pemberi atas berbagai ragam berkah-Nya yang ga terhitung. Ada beberapa upaya buat memancarkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan, minta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, sudi menganugerahkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan Yang Maha Besar berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini engga bisa bertingkah apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kedamaian baru.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga model yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak hanya pada zaman sekarang tetapi sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tak hanya buat yang bersangkutan supaya bisa tampil cantik, akan tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana pembawa acaranya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi gak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV tentunya bakal sungguh-sungguh selektif dalam menampakkan orang-orang yang bakal tampil pada beraneka macam acara yang ditayangkan, sebab bakal betul-betul berefek terhadap rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu udah membangkitkan berbagai ragam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana tidak, buat terlihat cantik seseorang butuh kelengkapan kecantikan, makanan pendukung kecantikan sampai fesyen dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang meningkat di pelbagai daerah, yang mempersembahkan beraneka pelayanan yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang ingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam ragam air hangat yang diberikan bahan, massage hingga panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jikalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang fantastis.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    3. Parameter Cantik

    Lantas apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Buat menjabarkan permasalahan ini bisa jadi kita bisa mengacu pada berbagai ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat dinilai antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan banyak lagi. Sedang kecantikan non lahiriah (inner beauty) dapat dinilai antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmaniah maka ia akan terjangkit gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah sikap yang ga kunjung puas terhadap penampilan diri. Hakekatnya mereka tidak mempunyai masalah dengan penampilan muka atau badannya (body image), cuma karena gak ingin disebut ketinggalan zama, gak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu buat makin mempercantik atau merombak muka lewat cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal mengerjakan apapun dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung tambah bangir, dagu kian lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    Hal ini rupanya engga cuma monopoli atau berjalan dikalangan seniman dan selebritis papan atas saja, tapi telah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam apabila terjadi kegagalan pada proses perombakkan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menghindari kasus BDD ini ada dua upaya yang bisa dipakai ialah

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada konteks ini lebih pada perbuatan dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan keperluan. Seandainya Anda berkeinginan nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma keinginan sebentar yang tidak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi seandainya Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang telah kosong maka itu merupakan kebutuhan nyata.

    Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu usaha buat mengurangi standar ideal. Buat mengerti hal ini bisa jadi dapat ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menatap ke atas), sebab jikalau senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di tingkatan bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan mengharmoniskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga mampu kelihatan menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian info mengenai Ingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya, semoga artikel kali ini bermanfaat untuk Anda. Kami berharap post ini dishare supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.