Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

Di artikel ini kami akan bahas seputar Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang terdapat keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmani yang nampak pada diri seseorang.

Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

Seorang pelukis kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal timbul apabila seseorang berkeinginan memperbaiki jiwanya. Kecantikan hati bakal kelihatan bila jiwa kita damai atau bahagia. Langkah buat dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

    Anda bisa berlatih untuk meningkatkan spirit kasih dan sayang dengan beraneka ragam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai cadangan cinta berlimpah sesudah itu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal semakin besar manakala kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas beraneka ragam nikmat-Nya yang ga terhitung. Ada beberapa resep buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, memohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan memberikan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan Yang Maha Kuasa berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini engga dapat bertindak apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kedamaian baru.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 jenis yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), tak cuma pada saat ini tetapi sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu enggak hanya bagi yang bersangkutan agar dapat tampak cantik, namun juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana presenternya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya jadi engga memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi tentunya akan sangat selektif dalam menampilkan orang-orang yang akan kelihatan pada berbagai ragam program yang diproduksi, karena bakal betul-betul berpengaruh terhadap rating dan keberhasilan sebuah acara yang ditayangkan.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah membangkitkan pelbagai institusi, industry atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat tampak cantik seseorang memerlukan bahan kecantikan, makanan penyokong kecantikan hingga pakaian dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini tumbuh di beragam tempat, yang mempersembahkan bermacam ragam pelayanan yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang ingin tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam-macam air hangat yang diberikan ramuan, massage hingga tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jika fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan menampakkan angka-angka yang fenomenal.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

    3. Kriteria Cantik

    Lantas apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan pertanyaan ini tampaknya kita bisa merujuk pada bermacam ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan ukuran. Kecantikan yang dievaluasi adalah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) bisa dinilai di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan banyak lagi yang lain. Sedangkan kecantikan hati (inner beauty) dapat dievaluasi di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara jasmani maka dia bakal menderita gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah tingkah laku yang ga kunjung puas terhadap penampilan diri. Sesungguhnya mereka gak memiliki persoalan dengan performa muka atau tubuhnya (body image), hanya sebab ga berkeinginan dikatakan ketinggalan jaman, engga gaul dan cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu buat kian mempercantik atau membarui wajah melalui usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melakukan apa aja dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung semakin bangir, dagu semakin lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

    Hal ini rupanya tak cuma monopoli atau berjalan dikalangan public figure dan selebriti papan atas saja, akan tetapi udah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam kalau terjadi kegagalan pada prosedur perombakan wajah itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk mengendalikan perkara BDD ini ada dua usaha yang bisa digunakan adalah

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengaturan diri pada keadaan ini lebih pada sifat dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan kebutuhan. Jikalau Anda kepingin tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya harapan sekejap yang engga berdasar.

    Bisa jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jika Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang udah kosong maka itu ialah kebutuhan kongkret.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan sebuah pendekatan buat merendahkan standart ideal. Buat memahami hal ini barangkali dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendongak ke atas), karena kalau selalu memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas kurnia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan memadukan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian info mengenai Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Caranya, semoga artikel kali ini membantu Anda. Kami berharap post ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.