Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

Topik kita sekarang adalah Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada ciri khas tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

Seorang perupa kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan bangkit bila seseorang ingin mempercantik hatinya. Kecantikan hati akan terlihat bila hati kita damai atau nyaman. Langkah-langkah buat dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

    Anda dapat berlatih buat menambah kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam ragam trick, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga simpanan cinta berlimpah sesudah itu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan semakin besar bila kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas beragam rezeki-Nya yang tak terbatas. Terdapat beberapa rahasia buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, mohon ampun atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan memberikan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah agar Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tidak bisa mengerjakan apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 tipe yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), engga hanya pada saat ini tapi sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu enggak cuma bagi yang bersangkutan agar bisa tampil cantik, tapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana pembawa acaranya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi tak menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi pastilah bakal sangat pilih-pilih dalam menyuguhkan orang-orang yang akan terlihat pada bermacam acara yang ditayangkan, karena bakal sungguh-sungguh berdampak pada rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah membangkitkan beraneka macam lembaga, industri atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk tampak cantik seseorang butuh alat-alat kecantikan, makanan penyokong kecantikan hingga busana dan lain-lain.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang menjamur di beragam daerah, yang memberikan berbagai ragam servis yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berharap nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang diberi ramuan, refleksi sampai tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Seandainya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal mengekspos angka-angka yang mengagumkan.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

    3. Barometer Cantik

    Lantas apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan pertanyaan ini boleh jadi kita bisa mengacu kepada berbagai perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan parameter. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan non jasmaniah).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat dievaluasi di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan sebagainya. Sedangkan kecantikan non fisik (inner beauty) dapat dinilai di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmaniah maka dia akan terjangkit gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah satu tingkah laku yang gak cepat puas pada performa diri. Sebenarnya mereka engga punya problem dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma karena ga ingin disebut ketinggalan jaman, gak gaul serta cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu buat kian mempercantik atau merombak muka melewati langkah pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalankan apapun dengan tarif berapa aja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung tambah mancung, dagu semakin lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

    Hal ini rupanya enggak cuma monopoli atau berjalan dikalangan public figure dan entertainer papan atas saja, tetapi telah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam kalau terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakan wajah itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menuntaskan perkara BDD ini ada dua pendekatan yang bisa digunakan adalah

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada keadaan ini lebih pada kelakuan dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara harapan dan kebutuhan. Jikalau Anda berkeinginan tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma keinginan sekejap yang enggak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi kalau Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan memang udah habis maka itu merupakan kebutuhan riil.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah pendekatan untuk merendahkan standart ideal. Untuk mengerti hal ini bisa jadi bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), sebab jikalau selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas nikmat kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga mampu kelihatan menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi seputar Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Harus Dikerjakan, kami harap postingan ini bermanfaat buat Anda. Tolong postingan ini dishare supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.