Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

Pada kesempatan ini kami akan jelaskan seputar Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat keunikan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty adalah kecantikan raga atau fisik yang nampak pada diri seseorang.

Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

Seorang pelukis kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal nampak jika seseorang berkeinginan memperindah jiwanya. Kecantikan jiwa akan muncul apabila hati kita damai atau nyaman. Langkah-langkah buat dapat bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    Anda bisa belajar untuk meningkatkan energi cinta dengan bermacam trick, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga pasokan kasih dan sayang berlimpah setelah itu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar apabila kita banyak bersyukur kepada Tuhan atas bermacam-macam rizki-Nya yang ga terbatas. Ada beberapa usaha buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan, meminta ampun atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan melimpahkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini engga dapat berbuat apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    Keperluan Jadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada 3 variasi yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), engga cuma pada zaman sekarang tetapi semenjak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu tak cuma buat yang bersangkutan agar dapat kelihatan cantik, namun juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana presenternya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi ga menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastilah akan sangat selektif dalam menampakkan orang-orang yang bakal kelihatan pada bermacam ragam program yang diproduksi, karena akan benar-benar berdampak pada rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu udah menyuburkan berbagai macam institusi, industri atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana enggak, buat kelihatan cantik seseorang membutuhkan perlengkapan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan sampai fesyen dan lain-lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini menjamur di beragam kota, yang memberikan bermacam-macam sarana prasarana yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang kepingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam bermacam air hangat yang diberikan bahan, pijat hingga pengarahan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Sekiranya fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan memunculkan angka-angka yang fantastis.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    3. Parameter Cantik

    Lalu apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan perkara ini boleh jadi kita dapat mengacu pada beraneka macam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang diukur adalah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan raga (outer beauty) bisa dinilai di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan banyak lagi yang lain. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) dapat dievaluasi di antaranya mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara lahiriah maka ia akan menderita gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah tingkah laku yang enggak kunjung puas terhadap penampilan diri. Hakekatnya mereka engga punya masalah dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), hanya sebab gak berkeinginan disebut ketinggalan jaman, engga gaul dan cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu untuk makin mempercantik atau membarui muka melalui langkah pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal mengerjakan apa saja dengan biaya berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung kian mancung, dagu tambah lancip, hingga dada yang makin montok.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    Hal ini rupanya engga cuma monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan selebriti papan atas saja, tapi telah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada progres perombakkan wajah itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menuntaskan kasus BDD ini ada dua usaha yang bisa dipergunakan adalah

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada keadaan ini lebih pada perilaku dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan keperluan. Sekiranya Anda berharap kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya kemauan sekejap yang tidak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi kalau Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan emang udah habis maka itu adalah keperluan nyata.

    Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan sebuah pendekatan buat menurunkan standard ideal. Untuk mengenal hal ini sepertinya dapat ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mengamati ke atas), sebab kalau senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di jenjang bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampil jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi berkaitan dengan Ingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya, kami harap artikel ini mencerahkan Anda. Tolong post ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.