Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

Topik kita kali ini yakni Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang terdapat karakter tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau fisik yang terlihat pada diri seseorang.

Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

Seorang perupa terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan tampak kalau seseorang berkeinginan mempercantik hatinya. Kecantikan jiwa akan terlihat kalau jiwa kita damai atau bahagia. Tahapan buat dapat bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

    Anda bisa belajar buat menambahkan kekuatan kasih sayang dengan berbagai ragam usaha, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai simpanan kasih sayang berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar manakala kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Besar atas berbagai anugerah-Nya yang tak terhitung. Terdapat beberapa trik buat memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan, memohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, sudi menurunkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Kuasa berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan, kita ini tidak dapat bertindak apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan keceriaan baru.

    Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 model yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), gak cuma pada zaman kini tetapi semenjak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu tidak cuma buat yang bersangkutan supaya dapat kelihatan cantik, namun juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana MC-nya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi engga memikat. Oleh sebab itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal betul-betul selektif dalam memperlihatkan orang-orang yang akan nampak pada beraneka acara yang ditayangkan, karena akan betul-betul berefek terhadap rating dan keberhasilan sebuah acara yang ditayangkan.

    Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah menumbuhkan bermacam-macam lembaga, industri atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, buat tampil cantik seseorang membutuhkan perlengkapan kecantikan, gizi penunjang kecantikan sampai pakaian dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini berkembang di beragam daerah, yang mempersembahkan beragam servis yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang ingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam pelbagai air hangat yang diberikan ramuan, refleksi hingga tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Seandainya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan menampakkan angka-angka yang spektakuler.

    Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

    3. Kriteria Cantik

    Lalu apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan perkara ini bisa jadi kita bisa mengacu pada berbagai perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dievaluasi yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan non jasmani).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) dapat dinilai di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan banyak lagi. Sedang kecantikan non jasmaniah (inner beauty) dapat dinilai antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi yang lain.

    Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara raga maka ia akan terkena gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan satu tabiat yang enggak lekas puas kepada performa diri. Hakekatnya mereka gak punya kasus dengan performa muka atau badannya (body image), cuma karena gak ingin dikatakan ketinggalan zama, tak gaul serta cenderung meniru. Mereka menjalani sesuatu buat semakin mempercantik atau merombak badan lewat upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melaksanakan apa saja dengan tarif berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah bangir, dagu kian lancip, sampai dada yang kian montok.

    Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

    Hal ini ternyata tidak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan selebritis papan atas saja, tetapi udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menyelesaikan problem BDD ini ada dua cara yang dapat dipakai yaitu

    Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengaturan diri pada situasi ini lebih pada sikap dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan kebutuhan. Seandainya Anda kepingin terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma kemauan sekejap yang ga berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun bila Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena cadangan memang udah kosong maka itu adalah kebutuhan nyata.

    Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu pendekatan buat menurunkan standar ideal. Untuk mengartikan hal ini sepertinya dapat dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menengadah ke atas), sebab apabila senantiasa memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup tampil menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian info seputar Ingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Kudu Dilaksanakan, kami harap artikel kali ini bermanfaat buat kalian. Kami berharap post ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.