Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

Topik kita kali ini ialah Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat ciri khas tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmani yang terlihat pada diri seseorang.

Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

Seorang pelukis tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan nampak apabila seseorang ingin memperindah hatinya. Kecantikan jiwa bakal timbul kalau jiwa kita damai atau tenteram. Langkah buat bisa bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

    Anda dapat berlatih buat menaikan kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam-macam jalan, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar serta mendapat cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai cadangan cinta berlimpah sesudah itu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal kian besar apabila kita banyak berterima kasih pada Tuhan atas bermacam berkah-Nya yang gak terbatas. Ada beberapa tips untuk memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Pemberi, memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi memberikan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Kuasa, kita ini engga dapat bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 jenis yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada zaman kini tetapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu gak hanya untuk yang bersangkutan supaya dapat kelihatan cantik, tapi juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana MC-nya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya menjadi gak menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun TV mestilah akan betul-betul selektif dalam memunculkan orang-orang yang akan nampak pada bermacam-macam program yang ditayangkan, karena bakal sungguh-sungguh berdampak pada rating dan keberhasilan sebuah program yang diproduksi.

    Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu udah menumbuhkan bermacam institusi, industry atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana engga, untuk tampak cantik seseorang perlu alat-alat kecantikan, makanan penyokong kecantikan sampai fashion dan lain-lain.

    Belum lagi fenomena spa yang kini berkembang di beragam kota, yang mempersembahkan beragam sarana prasarana yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berharap tampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang diberikan ramuan, refleksi sampai bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Jikalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan mengungkapkan angka-angka yang luar biasa.

    Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

    3. Standar Cantik

    Terus apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan masalah ini tampaknya kita dapat mengacu kepada beraneka macam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang diukur adalah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan lain sebagainya. Sedang kecantikan non fisik (inner beauty) dapat diukur antara lain meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi.

    Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmaniah maka ia akan terserang gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni sebuah sikap yang tidak cepat puas terhadap performa diri. Sesungguhnya mereka ga mempunyai perkara dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), cuma sebab engga berkeinginan dikatakan ketinggalan jaman, tidak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka melakukan sesuatu buat makin mempercantik atau membarui wajah lewat cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal mengerjakan apa aja dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung tambah mancung, dagu semakin lancip, hingga dada yang makin montok.

    Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

    Hal ini ternyata gak cuma monopoli atau berjalan dikalangan public figure dan selebriti papan atas aja, tapi sudah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam apabila terjadi kegagalan pada progres perombakan wajah itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk membereskan problem BDD ini ada dua usaha yang dapat dipergunakan yakni

    Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada keadaan ini lebih pada kelakuan dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan keperluan. Apabila Anda berharap kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya harapan sesaat yang ga berdasar.

    Bisa jadi diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi jikalau Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena cadangan memang sudah kosong maka itu ialah keperluan kongkrit.

    Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah sebuah upaya untuk mengurangi standar ideal. Buat mencerna hal ini mungkin dapat ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), sebab sekiranya selalu membandingkan keadaan diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di tingkatan bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup terlihat jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Demikian info mengenai Ini Dia Beberapa Cara Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Anda Tahu!, semoga postingan kali ini bermanfaat untuk Anda. Mohon post ini diviralkan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.