Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

Pada kesempatan ini kami akan jelaskan berkaitan dengan Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmani yang terlihat pada diri seseorang.

Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

Seorang pelukis kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan muncul kalau seseorang ingin memperbaiki jiwanya. Kecantikan jiwa akan nampak apabila hati kita damai atau bahagia. Langkah untuk bisa bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

    Anda bisa berlatih untuk meningkatkan energi kasih sayang dengan pelbagai trick, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai pasokan cinta berlimpah kemudian berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan semakin besar bila kita banyak bersyukur kepada Tuhan atas berbagai ragam rejeki-Nya yang tidak terhitung. Terdapat beberapa trick untuk memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan, minta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan memberikan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini ga dapat berbuat apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

    Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

    Keperluan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 jenis yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada saat ini tapi semenjak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu ga cuma buat yang bersangkutan agar dapat terlihat cantik, tapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana presenternya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya jadi engga menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV pastilah akan benar-benar pilih-pilih dalam memunculkan orang-orang yang bakal tampak pada pelbagai program yang ditayangkan, karena bakal amat sangat berdampak terhadap rating dan keberhasilan sebuah program yang diproduksi.

    Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu udah menyuburkan bermacam lembaga, industry atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat tampil cantik seseorang butuh peralatan kecantikan, gizi penunjang kecantikan hingga fashion dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang kini muncul di berbagai kota, yang menyodorkan beragam layanan yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang berkeinginan tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam berbagai air hangat yang dikasih bahan, refleksi hingga tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Jikalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang fenomenal.

    Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

    3. Parameter Cantik

    Terus apa dan bagaimana ukuran kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan masalah ini boleh jadi kita bisa mengacu pada berbagai perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dievaluasi yaitu kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan non fisik).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) bisa dievaluasi antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) dapat dievaluasi di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara lahiriah maka dia akan terserang gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah satu tabiat yang tidak lekas puas pada performa diri. Sebetulnya mereka tidak punya persoalan dengan performa muka atau badannya (body image), hanya sebab ga ingin disebut ketinggalan zama, enggak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu untuk semakin mempercantik atau memperbaiki wajah melewati jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalankan apa saja dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung tambah bangir, dagu tambah lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

    Hal ini rupanya engga cuma monopoli atau berlaku dikalangan pekerja seni dan selebriti papan atas aja, tapi udah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terbelenggu dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam jikalau terjadi kegagalan pada proses perombakan wajah itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menghindari problem BDD ini ada dua upaya yang bisa dipakai adalah

    Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengendalian diri pada konteks ini lebih pada perbuatan dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara kemauan dan keperluan. Kalau Anda berharap nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya keinginan sekejap yang enggak berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi jikalau Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan memang telah habis maka itu merupakan keperluan nyata.

    Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni sebuah upaya untuk mengurangi standar ideal. Buat mengartikan hal ini mungkin dapat digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendongak ke atas), karena bila senantiasa membandingkan keadaan diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di jenjang bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup tampil jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi seputar Ini Dia Dua Upaya Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Semestinya Diketahui!, semoga postingan kali ini bermanfaat untuk Anda. Tolong postingan ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.