Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

Topik kita kali ini ialah Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat keistimewaan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty merupakan kecantikan raga atau jasmani yang tampak pada diri seseorang.

Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

Seorang perupa tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak manakala seseorang berkeinginan mempercantik jiwanya. Kecantikan jiwa bakal terlihat jika hati kita damai atau tenteram. Langkah untuk bisa bersikap dapat menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

    Anda bisa berlatih untuk meningkatkan energi kasih sayang dengan bermacam ragam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga persediaan cinta berlimpah sesudah itu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan makin besar manakala kita banyak bersyukur kepada Tuhan atas beraneka macam karunia-Nya yang enggak terhitung. Ada beberapa usaha untuk memancarkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Besar, meminta ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan menurunkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan Yang Maha Besar berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Kuasa, kita ini engga dapat melakukan apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan bagus, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kedamaian baru.

    Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 ragam yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak cuma pada saat ini tapi sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu ga cuma bagi yang bersangkutan agar bisa nampak cantik, akan tetapi juga bagi orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana hostnya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi tak menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi pastilah akan benar-benar selektif dalam memperlihatkan orang-orang yang bakal tampil pada bermacam program yang diproduksi, karena akan amat berakibat kepada rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah menumbuhkan bermacam-macam institusi, industry atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk nampak cantik seseorang membutuhkan peralatan kecantikan, gizi pendukung kecantikan hingga fashion dan sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di beragam kota, yang menyodorkan beraneka ragam akomodasi yang akan memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berkeinginan nampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam berbagai macam air hangat yang diberi bahan, refleksi sampai tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Jikalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampilkan angka-angka yang fenomenal.

    Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

    3. Standar Cantik

    Lalu apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan pertanyaan ini tampaknya kita bisa merujuk kepada beraneka macam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan ukuran. Kecantikan yang dievaluasi adalah kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) dapat diukur antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan masih banyak yang lainnya. Sedangkan kecantikan non fisik (inner beauty) bisa diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi yang lain.

    Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara jasmani maka dia akan terjangkit gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu satu tingkah laku yang gak lekas puas pada penampilan diri. Sesungguhnya mereka tak mempunyai kasus dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), cuma sebab enggak ingin disebut ketinggalan zama, gak gaul dan cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu buat kian mempercantik atau membarui wajah lewat langkah pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalani apa saja dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin bangir, dagu semakin lancip, hingga dada yang kian montok.

    Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

    Hal ini ternyata enggak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan public figure dan selebriti papan atas aja, tetapi udah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada proses perombakan wajah itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menuntaskan permasalahan BDD ini ada dua pendekatan yang bisa digunakan adalah

    Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada keadaan ini lebih pada perilaku dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Jikalau Anda mau nampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya kemauan sekejap yang tidak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi seandainya Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan emang udah habis maka itu ialah keperluan riil.

    Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan satu usaha buat merendahkan standar ideal. Buat mengartikan hal ini mungkin bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendongak ke atas), sebab apabila selalu membandingkan keadaan diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga mampu nampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian informasi perihal Ini Loh 2 Cara Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Hendaknya Diketahui!, semoga artikel ini mencerahkan sahabat semua. Tolong postingan ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.