Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

Topik kita kali ini ialah Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang terdapat keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

Secara umum cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

Seorang pelukis kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak kalau seseorang mau memperindah hatinya. Kecantikan jiwa akan bangkit jika hati kita damai atau tentram. Langkah buat bisa bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

    Anda dapat belajar buat menambahkan kekuatan kasih sayang dengan berbagai teknik, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan mendapat cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga simpanan kasih sayang berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan semakin besar jika kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Besar atas berbagai nikmat-Nya yang tak terhitung. Terdapat beberapa tips untuk memancarkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, memohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dijalankan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan menganugerahkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Kuasa, kita ini ga bisa bertindak apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan bagus, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan berkah baru.

    Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 tipe yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), engga hanya pada saat ini tetapi sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu gak cuma untuk yang bersangkutan agar dapat kelihatan cantik, tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana MC-nya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi tak menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi mestilah bakal sangat pilih-pilih dalam menayangkan orang-orang yang bakal nampak pada bermacam-macam program yang diproduksi, karena akan sangat berimbas pada rating dan keberhasilan sebuah program yang ditayangkan.

    Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu telah menumbuhkan berbagai macam lembaga, industry atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat kelihatan cantik seseorang membutuhkan bahan kecantikan, makanan penyokong kecantikan hingga fashion dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di pelbagai tempat, yang memberikan bermacam ragam akomodasi yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang ingin tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam beraneka air hangat yang diberi ramuan, refleksi hingga panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jikalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang spektakuler.

    Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

    3. Parameter Cantik

    Terus apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan kasus ini barangkali kita bisa merujuk kepada pelbagai perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan tolak ukur. Kecantikan yang dievaluasi ialah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan raga (outer beauty) bisa dievaluasi antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan banyak lagi yang lain. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara fisik maka dia bakal terjangkit gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah kelakuan yang engga kunjung puas terhadap penampilan diri. Sebetulnya mereka tidak memiliki problem dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), hanya karena engga mau disebut ketinggalan zama, tidak gaul serta cenderung meniru. Mereka menjalankan sesuatu untuk semakin mempercantik atau merombak badan melewati langkah pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apa aja dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung semakin mancung, dagu kian lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

    Hal ini ternyata tak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan seniman dan selebritis papan atas aja, tetapi udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam seandainya terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk mengatasi masalah BDD ini ada dua cara yang bisa dipergunakan ialah

    Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada keadaan ini lebih pada sifat dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan keperluan. Jikalau Anda kepingin tampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya cuma kemauan sebentar yang tidak berdasar.

    Boleh jadi diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun apabila Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan memang telah kosong maka itu yakni kebutuhan riil.

    Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah satu pendekatan buat menurunkan standart ideal. Untuk mencerna hal ini bisa jadi dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menengadah ke atas), karena seandainya selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas nikmat kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyinkronkan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup terlihat menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Demikian info seputar Inilah Beberapa Kiat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Kudu Diketahui!, kami harap post kali ini membantu kalian. Mohon artikel ini diviralkan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.