Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

Topik kita sekarang ialah Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau fisik yang muncul pada diri seseorang.

Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

Seorang perupa terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan nampak bila seseorang berkeinginan memperindah jiwanya. Kecantikan jiwa bakal terlihat apabila jiwa kita damai atau tentram. Langkah untuk bisa bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

    Anda bisa berlatih buat menambahkan energi kasih dan sayang dengan berbagai macam cara, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai persediaan kasih dan sayang berlimpah kemudian berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal semakin besar jika kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Besar atas bermacam ragam nikmat-Nya yang enggak terhitung. Ada beberapa trick untuk memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, meminta ampun atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, sudi melimpahkan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah agar Tuhan Yang Maha Kuasa sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini ga bisa mengerjakan apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan keceriaan baru.

    Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

    Keperluan Menjadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 ragam yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak cuma pada saat ini tapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tidak hanya untuk yang bersangkutan supaya bisa terlihat cantik, tetapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi tidak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun TV tentunya bakal amat sangat pilih-pilih dalam menayangkan orang-orang yang akan nampak pada bermacam-macam acara yang ditayangkan, sebab akan betul-betul berpengaruh terhadap rating dan kemajuan sebuah acara yang diproduksi.

    Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah membangkitkan beragam lembaga, industry atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk tampil cantik seseorang butuh alat-alat kecantikan, makanan pendukung kecantikan sampai busana dan sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini menjamur di beragam tempat, yang mempersembahkan berbagai ragam layanan yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang mau tampil cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang dikasih bahan, massage hingga panduan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Bila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal mengungkapkan angka-angka yang fenomenal.

    Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

    3. Patokan Cantik

    Lalu apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan perkara ini sepertinya kita bisa merujuk pada beragam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang diukur ialah kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) dapat dinilai antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan non jasmaniah (inner beauty) bisa dinilai di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara raga maka ia akan terserang gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah perilaku yang ga lekas puas pada penampilan diri. Sesungguhnya mereka gak mempunyai problem dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma karena tidak ingin dikatakan ketinggalan jaman, ga gaul dan cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu untuk makin mempercantik atau memperbaiki muka melewati upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apa saja dengan tarif berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung makin mancung, dagu makin lancip, hingga dada yang makin montok.

    Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

    Hal ini ternyata enggak cuma monopoli atau terjadi dikalangan public figure dan selebritis papan atas aja, tapi sudah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada progres perombakan wajah itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk memecahkan masalah BDD ini ada dua teknik yang dapat dipakai yaitu

    Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada keadaan ini lebih pada sifat dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan keperluan. Jika Anda mau terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya kemauan sesaat yang enggak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi apabila Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan memang sudah habis maka itu ialah keperluan riil.

    Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu upaya untuk mengurangi standar ideal. Untuk mengenal hal ini bisa jadi dapat ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menengadah ke atas), sebab kalau senantiasa memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di tingkatan bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup kelihatan menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian info berkaitan dengan Inilah Beberapa Metode Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Selayaknya Kalian Tahu!, kami harap artikel kali ini membantu kalian. Mohon artikel ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.