Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

Pada kesempatan ini kami akan ulas berkaitan dengan Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada kekhususan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

Seorang pelukis beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal nampak bila seseorang berkeinginan mempercantik jiwanya. Kecantikan jiwa bakal nampak apabila jiwa kita damai atau nyaman. Tahapan untuk dapat bersikap bisa menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

    Anda dapat belajar buat menambah spirit kasih sayang dengan beraneka macam usaha, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai cadangan kasih dan sayang berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan makin besar kalau kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas pelbagai rejeki-Nya yang engga terbatas. Ada beberapa usaha buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Kuasa, meminta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi memberikan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini tidak bisa berperilaku apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan baik, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan berkah baru.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga macam yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada zaman kini tetapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu enggak hanya untuk yang bersangkutan supaya dapat terlihat cantik, akan tetapi juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana pembawa acaranya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi engga menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastilah akan sungguh-sungguh pilih-pilih dalam menyajikan orang-orang yang bakal kelihatan pada beraneka ragam acara yang ditayangkan, karena bakal amat sangat berefek terhadap rating dan keberhasilan sebuah program yang ditayangkan.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah menumbuhkan bermacam ragam institusi, industri atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana tidak, buat nampak cantik seseorang memerlukan perlengkapan kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan hingga busana dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang menjamur di beragam tempat, yang mempersembahkan berbagai servis yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam beraneka air hangat yang dikasih bahan, refleksi sampai panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan mengungkapkan angka-angka yang spektakuler.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

    3. Standar Cantik

    Lantas apa dan bagaimana tolok ukur kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan perkara ini bisa jadi kita dapat mengacu pada bermacam ragam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan ukuran. Kecantikan yang dinilai yakni kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan masih banyak yang lainnya. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) dapat diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara raga maka ia akan menderita gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu tingkah laku yang enggak kunjung puas terhadap performa diri. Sebenarnya mereka tak memiliki permasalahan dengan performa muka atau tubuhnya (body image), cuma sebab ga mau dikatakan ketinggalan zama, tidak gaul serta cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu untuk kian mempercantik atau memperbaiki tubuh lewat prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apapun dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung makin bangir, dagu makin lancip, sampai dada yang makin montok.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

    Hal ini ternyata tak hanya monopoli atau berlaku dikalangan pekerja seni dan selebritis papan atas saja, tetapi sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah tersekap dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam jika terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan muka itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menghindari masalah BDD ini ada dua usaha yang bisa dipergunakan adalah

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada kondisi ini lebih pada kelakuan dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara kemauan dan keperluan. Kalau Anda berkeinginan terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya keinginan sesaat yang tidak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi kalau Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan emang sudah habis maka itu ialah kebutuhan nyata.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu upaya buat merendahkan standart ideal. Untuk mengenal hal ini barangkali bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendangak ke atas), sebab apabila senantiasa memperbandingkan situasi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang berada di tingkatan bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup terlihat menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Demikian informasi berkaitan dengan Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tricknya, kami harap post kali ini membantu Anda. Kami berharap postingan ini dishare supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.