Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

Di artikel ini kami akan jelaskan perihal Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada karakter tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty merupakan kecantikan raga atau fisik yang terlihat pada diri seseorang.

Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

Seorang pelukis kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan kelihatan jika seseorang berkeinginan memperbaiki jiwanya. Kecantikan jiwa bakal bangkit apabila hati kita damai atau tentram. Langkah untuk bisa bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    Anda bisa belajar untuk menaikkan energi kasih dan sayang dengan bermacam ragam trick, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai cadangan cinta berlimpah kemudian berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal kian besar bila kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beraneka macam karunia-Nya yang tak terhingga. Ada beberapa trick buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan, memohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan, sudi melimpahkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini tak dapat berperilaku apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan keceriaan baru.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga jenis yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak hanya pada saat ini namun sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu tidak cuma buat yang bersangkutan agar bisa terlihat cantik, namun juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana presenternya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi ga menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun TV mestilah bakal amat sangat selektif dalam menayangkan orang-orang yang akan tampil pada bermacam ragam acara yang diproduksi, karena bakal benar-benar berpengaruh terhadap rating dan keberhasilan sebuah acara yang diproduksi.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu udah menyuburkan bermacam-macam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet hingga trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk tampak cantik seseorang membutuhkan bahan kecantikan, makanan penunjang kecantikan hingga busana dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini tumbuh di beragam tempat, yang memberikan beraneka macam fasilitas yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berharap nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam berbagai macam air hangat yang dikasih ramuan, pijat sampai pengarahan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan menampakkan angka-angka yang mengagumkan.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    3. Indikator Cantik

    Lantas apa dan bagaimana tolak ukur kecantikan itu sendiri? Buat menjabarkan problem ini tampaknya kita dapat mengacu kepada bermacam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dinilai adalah kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa diukur antara lain meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara jasmaniah maka ia bakal terjangkit gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah sebuah kelakuan yang gak lekas puas terhadap penampilan diri. Sesungguhnya mereka gak memiliki kasus dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), hanya sebab tidak kepingin dikatakan ketinggalan jaman, tak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu buat makin mempercantik atau memperbaiki muka lewat cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apa aja dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin mancung, dagu makin lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    Hal ini rupanya engga cuma monopoli atau berjalan dikalangan penggiat seni dan seleb papan atas aja, namun sudah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam satu imej dan obsesi jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada prosedur perombakkan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk memecahkan perkara BDD ini ada dua cara yang dapat digunakan adalah

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada konteks ini lebih pada perangai dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan keperluan. Sekiranya Anda kepingin kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya keinginan sekejap yang ga berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi seandainya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang telah kosong maka itu adalah keperluan riil.

    Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu usaha untuk menurunkan standard ideal. Untuk mengenal hal ini mungkin bisa diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendongak ke atas), karena bila selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di tingkatan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup kelihatan menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian info terkait dengan Kepingin Bebas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya, kami harap postingan kali ini mencerahkan kalian. Kami berharap postingan ini dishare agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.