Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

Topik kita kali ini ialah Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau lahiriah yang tampak pada diri seseorang.

Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

Seorang pelukis beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan nampak manakala seseorang mau mempercantik hatinya. Kecantikan hati bakal bangkit kalau jiwa kita damai atau tentram. Tahapan untuk bisa bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

    Anda dapat berlatih untuk menaikkan energi cinta dengan berbagai macam metode, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga persediaan kasih sayang berlimpah kemudian berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar apabila kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas bermacam-macam rejeki-Nya yang engga terbatas. Ada beberapa trick untuk memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Besar, minta ampun atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi memberikan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah agar Tuhan Yang Maha Besar sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini engga bisa bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan bagus, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga model yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), engga hanya pada jaman kini tapi sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tak hanya untuk yang bersangkutan supaya dapat terlihat cantik, akan tetapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana pembawa acaranya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi enggak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastilah akan benar-benar pilih-pilih dalam memunculkan orang-orang yang akan tampil pada beraneka ragam acara yang ditayangkan, sebab bakal amat berefek kepada rating dan kesuksesan sebuah program yang diproduksi.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu udah membangkitkan berbagai macam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet hingga trilyunan rupiah. Bagaimana engga, untuk kelihatan cantik seseorang perlu perlengkapan kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan sampai fesyen dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang meningkat di pelbagai daerah, yang mempersembahkan beraneka ragam akomodasi yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam beraneka air hangat yang diberikan bahan, massage hingga bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Apabila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan mengungkapkan angka-angka yang fantastis.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

    3. Tolok Ukur Cantik

    Terus apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Buat menjelaskan problem ini mungkin kita dapat mengacu pada bermacam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan barometer. Kecantikan yang diukur yakni kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan raga (outer beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara jasmani maka dia bakal terkena gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah sikap yang ga lekas puas terhadap performa diri. Hakekatnya mereka tak punya persoalan dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), cuma karena engga kepingin dikatakan ketinggalan zama, engga gaul serta cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu untuk kian mempercantik atau memperbaiki badan lewat usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apapun dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah mancung, dagu tambah lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

    Hal ini ternyata enggak hanya monopoli atau terjadi dikalangan penggiat seni dan entertainer papan atas aja, namun sudah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam jikalau terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakan muka itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menyelesaikan perkara BDD ini ada dua teknik yang bisa dipakai adalah

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada keadaan ini lebih pada sifat dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan kebutuhan. Seandainya Anda berkeinginan kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma kemauan sebentar yang ga berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi bila Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena cadangan emang sudah kosong maka itu yakni keperluan kongkrit.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah sebuah upaya buat merendahkan standart ideal. Buat mengerti hal ini tampaknya dapat dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menengadah ke atas), karena jikalau senantiasa memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di jenjang bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyesuaikan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup terlihat jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi tentang Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tricknya, kami harap postingan ini berguna buat Anda. Kami berharap artikel ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.