Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

Kali ini kami akan ulas tentang Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat keunikan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau lahiriah yang muncul pada diri seseorang.

Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

Seorang pelukis beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal timbul jika seseorang ingin mempercantik hatinya. Kecantikan hati akan nampak manakala jiwa kita damai atau tentram. Langkah-langkah untuk bisa bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

    Anda bisa belajar untuk menaikan kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam ragam cara, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga simpanan cinta berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal makin besar bila kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas berbagai macam rezeki-Nya yang tidak terkira. Terdapat beberapa resep buat memunculkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, meminta ampun atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, sudi memberikan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini enggak bisa berperilaku apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan keceriaan baru.

    Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga jenis yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), engga cuma pada saat ini akan sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu tidak hanya bagi yang bersangkutan agar dapat tampak cantik, tetapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi ga menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun televisi pastinya bakal betul-betul pilih-pilih dalam menayangkan orang-orang yang bakal tampak pada beragam program yang diproduksi, karena bakal benar-benar berdampak pada rating dan kemajuan sebuah acara yang diproduksi.

    Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu sudah menumbuhkan beraneka institusi, perusahaan atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk tampil cantik seseorang memerlukan peralatan kecantikan, makanan pendukung kecantikan hingga pakaian dan sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang menjamur di pelbagai tempat, yang mempersembahkan bermacam ragam akomodasi yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang berkeinginan kelihatan cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam berbagai ragam air hangat yang diberi ramuan, refleksi hingga tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Jikalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menunjukkan angka-angka yang menakjubkan.

    Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

    3. Parameter Cantik

    Terus apa dan bagaimana indikator kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan masalah ini boleh jadi kita bisa merujuk pada beragam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan barometer. Kecantikan yang diukur adalah kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan hati (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara lahiriah maka ia akan menderita gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah satu tingkah laku yang ga cepat puas kepada penampilan diri. Sesungguhnya mereka tak mempunyai persoalan dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma karena engga kepingin dikatakan ketinggalan jaman, tak gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalankan sesuatu untuk makin mempercantik atau memperbaiki tubuh lewat cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melakukan apapun dengan biaya berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang kian montok.

    Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

    Hal ini rupanya gak cuma monopoli atau berlaku dikalangan penggiat seni dan selebritis papan atas aja, akan tetapi telah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada proses perombakan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengendalikan permasalahan BDD ini ada dua teknik yang bisa dipergunakan ialah

    Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada kondisi ini lebih pada kelakuan dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan keperluan. Seandainya Anda berkeinginan terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya cuma harapan sekejap yang tak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun sekiranya Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan memang udah kosong maka itu merupakan keperluan riil.

    Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni satu metode untuk menurunkan standar ideal. Buat mengartikan hal ini barangkali dapat dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), karena sekiranya senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di strata bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyesuaikan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga mampu kelihatan menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi perihal Kepingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Mesti Dijalankan, semoga post ini membantu Anda. Mohon postingan ini diviralkan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.