Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

Sekarang kami akan jelaskan tentang Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada ciri khas tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmaniah yang kelihatan pada diri seseorang.

Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

Seorang perupa kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan nampak apabila seseorang berkeinginan mempercantik jiwanya. Kecantikan jiwa bakal tumbuh manakala hati kita damai atau nyaman. Langkah-langkah buat dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

    Anda bisa belajar buat meningkatkan kekuatan kasih dan sayang dengan beraneka ragam trick, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga cadangan kasih dan sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal semakin besar jika kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Besar atas bermacam rejeki-Nya yang tak terhingga. Terdapat beberapa trik buat memunculkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, mohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan, berkenan menurunkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah agar Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini tak dapat berperilaku apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga ragam yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada saat ini akan semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu engga cuma buat yang bersangkutan agar bisa nampak cantik, namun juga bagi orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi enggak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV mestilah akan sangat pilih-pilih dalam memunculkan orang-orang yang bakal tampak pada beraneka ragam program yang diproduksi, sebab bakal betul-betul berefek terhadap rating dan kemajuan sebuah acara yang ditayangkan.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah membangkitkan beraneka ragam lembaga, industry atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana enggak, buat tampak cantik seseorang memerlukan perlengkapan kecantikan, makanan pensupport kecantikan sampai pakaian dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang kini menjamur di pelbagai daerah, yang memberikan berbagai macam fasilitas yang bakal memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang kepingin tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam berbagai air hangat yang diberi bahan, massage sampai pengarahan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Kalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang mengagumkan.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

    3. Barometer Cantik

    Lalu apa dan bagaimana barometer kecantikan itu sendiri? Buat menjelaskan permasalahan ini tampaknya kita dapat merujuk pada pelbagai kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan luar (outer beauty) dapat dievaluasi di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) bisa diukur antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara raga maka dia bakal menderita gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu tabiat yang tidak lekas puas kepada penampilan diri. Sebenarnya mereka tak memiliki kasus dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma sebab enggak ingin disebut ketinggalan jaman, ga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu buat kian mempercantik atau merombak wajah melewati prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalankan apapun dengan biaya berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah bangir, dagu makin lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

    Hal ini ternyata engga hanya monopoli atau terjadi dikalangan seniman dan selebriti papan atas aja, akan tetapi udah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakan wajah itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menyelesaikan perkara BDD ini ada dua teknik yang dapat digunakan yaitu

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada keadaan ini lebih pada perilaku dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan kebutuhan. Apabila Anda kepingin terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya kemauan sebentar yang engga berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jikalau Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan memang telah kosong maka itu merupakan kebutuhan kongkrit.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah teknik untuk merendahkan standard ideal. Buat mencerna hal ini tampaknya bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mendongak ke atas), sebab sekiranya selalu memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup terlihat menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Demikian info perihal Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Tips Yang Wajib Dilaksanakan, semoga artikel ini berguna untuk kalian. Mohon post ini dibagikan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.