Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

Di postingan ini kami akan bahas seputar Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada kekhususan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau lahiriah yang muncul pada diri seseorang.

Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

Seorang perupa tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan tampak bila seseorang ingin memperindah hatinya. Kecantikan jiwa bakal bangkit jika jiwa kita damai atau nyaman. Langkah untuk bisa bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

    Anda dapat belajar untuk menambah spirit kasih dan sayang dengan beraneka ragam trick, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga cadangan kasih dan sayang berlimpah berikutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal kian besar kalau kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Besar atas beragam berkah-Nya yang enggak terbatas. Ada beberapa rahasia buat memancarkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Penyayang, mohon ampun atas dosa-dosa yang telah dijalankan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, berkenan memberikan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini ga dapat berperilaku apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan baik, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan keceriaan baru.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada tiga jenis yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), engga hanya pada saat ini tapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu gak cuma buat yang bersangkutan agar bisa nampak cantik, tetapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana hostnya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi engga memikat. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV tentunya bakal benar-benar pilih-pilih dalam menghadirkan orang-orang yang akan nampak pada berbagai ragam acara yang diproduksi, karena akan amat sangat berimbas terhadap rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu telah menumbuhkan berbagai lembaga, industry atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana engga, untuk kelihatan cantik seseorang membutuhkan alat-alat kecantikan, gizi penunjang kecantikan hingga fashion dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini tumbuh di berbagai daerah, yang mempersembahkan berbagai pelayanan yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berkeinginan terlihat cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam pelbagai air hangat yang dikasih ramuan, massage sampai tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang mengagumkan.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

    3. Kriteria Cantik

    Lantas apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan kasus ini sepertinya kita bisa merujuk kepada bermacam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan parameter. Kecantikan yang diukur ialah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat diukur di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan banyak lagi yang lain. Sedangkan kecantikan non jasmani (inner beauty) dapat diukur antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara jasmaniah maka dia akan terinfeksi gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan sebuah tingkah laku yang ga cepat puas pada penampilan diri. Sebetulnya mereka enggak memiliki permasalahan dengan performa wajah atau badannya (body image), cuma karena tidak kepingin disebut ketinggalan zama, tidak gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalani sesuatu untuk kian mempercantik atau memperbaiki wajah melalui cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalankan apa aja dengan tarif berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung makin mancung, dagu makin lancip, hingga dada yang makin montok.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

    Hal ini rupanya tidak cuma monopoli atau berlaku dikalangan penggiat seni dan selebriti papan atas saja, tapi udah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam jika terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan muka itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk mengendalikan problem BDD ini ada dua pendekatan yang dapat dipergunakan yakni

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada keadaan ini lebih pada kelakuan dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan kebutuhan. Jika Anda kepingin tampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya harapan sekejap yang ga berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi sekiranya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena cadangan emang sudah kosong maka itu yakni kebutuhan riil.

    Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah cara untuk merendahkan standard ideal. Buat mengenal hal ini mungkin bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa melihat ke atas), sebab sekiranya selalu membandingkan situasi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di strata bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampil jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Demikian informasi terkait dengan Kepingin Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Resepnya, kami harap postingan kali ini mencerahkan Anda. Kami berharap artikel ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.