Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

Kali ini kami akan jelaskan tentang Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada kekhususan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmaniah yang tampak pada diri seseorang.

Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

Seorang pelukis kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan timbul manakala seseorang mau memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa akan muncul apabila jiwa kita damai atau tenteram. Tahapan untuk dapat bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

    Anda dapat berlatih untuk menumbuhkan energi cinta dengan berbagai macam trick, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar serta menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai persediaan cinta berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan semakin besar manakala kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Besar atas beraneka ragam rejeki-Nya yang gak terbatas. Ada beberapa usaha untuk memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan Yang Maha Penyayang, memohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, sudi melimpahkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah agar Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini engga dapat berperilaku apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga jenis yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak hanya pada saat ini akan semenjak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu ga cuma buat yang bersangkutan agar dapat tampak cantik, namun juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana pembawa acaranya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya menjadi engga memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastinya akan sangat selektif dalam memperlihatkan orang-orang yang akan tampak pada beraneka ragam program yang diproduksi, sebab bakal sangat berakibat kepada rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu udah membangkitkan berbagai ragam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat tampil cantik seseorang memerlukan alat-alat kecantikan, gizi penyokong kecantikan hingga fesyen dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang kini muncul di pelbagai daerah, yang menyodorkan beraneka ragam pelayanan yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang mau nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam-macam air hangat yang diberi ramuan, pijat sampai bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang luar biasa.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

    3. Parameter Cantik

    Terus apa dan bagaimana barometer kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan problem ini tampaknya kita bisa merujuk pada beragam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang dievaluasi yakni kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmaniah) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) bisa dievaluasi di antaranya melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara jasmani maka dia bakal terjangkit gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah sikap yang ga kunjung puas pada performa diri. Sesungguhnya mereka enggak mempunyai persoalan dengan performa muka atau badannya (body image), hanya karena tak ingin dikatakan ketinggalan jaman, tak gaul serta cenderung meniru. Mereka melaksanakan sesuatu buat semakin mempercantik atau membarui wajah lewat langkah pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalani apapun dengan biaya berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung semakin mancung, dagu tambah lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

    Hal ini rupanya tak cuma monopoli atau terjadi dikalangan penggiat seni dan entertainer papan atas saja, namun telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam kalau terjadi kegagalan pada prosedur perombakkan muka itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menyelesaikan problem BDD ini ada dua teknik yang bisa dipakai ialah

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada keadaan ini lebih pada perilaku dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan kebutuhan. Apabila Anda kepingin kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya cuma kemauan sebentar yang tak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi bila Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan emang sudah kosong maka itu ialah kebutuhan riil.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu teknik untuk menurunkan standar ideal. Buat memahami hal ini barangkali bisa diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menatap ke atas), karena apabila senantiasa membandingkan keadaan diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas kurnia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyesuaikan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi berkaitan dengan Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tipsnya, kami harap post ini membantu Anda. Mohon postingan ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.