Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

Kali ini kami akan bahas terkait dengan Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty merupakan kecantikan raga atau lahiriah yang kelihatan pada diri seseorang.

Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

Seorang pelukis populer dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan terlihat manakala seseorang mau mempercantik hatinya. Kecantikan hati bakal nampak apabila jiwa kita damai atau bahagia. Tahapan untuk dapat bersikap sanggup menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    Anda dapat belajar untuk menaikkan energi kasih sayang dengan bermacam-macam teknik, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai cadangan cinta berlimpah lalu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal semakin besar manakala kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas berbagai ragam anugerah-Nya yang tidak terhitung. Terdapat beberapa resep buat memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, meminta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan memberikan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan Yang Maha Kuasa sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tidak dapat bertindak apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan benar, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga model yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak cuma pada saat ini tetapi semenjak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu engga hanya bagi yang bersangkutan agar bisa terlihat cantik, tetapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana MC-nya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi engga menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastilah akan amat pilih-pilih dalam memunculkan orang-orang yang akan nampak pada beragam acara yang ditayangkan, sebab bakal benar-benar berdampak pada rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah membangkitkan berbagai macam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat nampak cantik seseorang perlu bahan kecantikan, gizi pendukung kecantikan sampai fashion dan masih banyak yang lainnya.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang muncul di pelbagai daerah, yang mempersembahkan beragam akomodasi yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang ingin tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam beragam air hangat yang diberi ramuan, pijat sampai tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Seandainya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal memunculkan angka-angka yang bombastis.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    3. Ukuran Cantik

    Lalu apa dan bagaimana barometer kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan permasalahan ini sepertinya kita bisa merujuk pada beraneka macam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan tolak ukur. Kecantikan yang diukur ialah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan lain-lain. Sedangkan kecantikan non jasmani (inner beauty) dapat dievaluasi antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara lahiriah maka dia bakal terserang gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan satu tingkah laku yang enggak kunjung puas kepada penampilan diri. Hakekatnya mereka ga mempunyai persoalan dengan performa wajah atau badannya (body image), cuma sebab gak mau dikatakan ketinggalan zama, engga gaul serta cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu untuk semakin mempercantik atau membarui wajah melalui jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalani apapun dengan biaya berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin mancung, dagu tambah lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    Hal ini rupanya enggak hanya monopoli atau terjadi dikalangan seniman dan selebritis papan atas aja, tapi udah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terbelenggu dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam jika terjadi kegagalan pada progres perombakkan wajah itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk memecahkan kasus BDD ini ada dua metode yang dapat digunakan adalah

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Penguasaan diri pada situasi ini lebih pada kepribadian dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara kemauan dan keperluan. Seandainya Anda mau tampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya cuma kemauan sesaat yang tidak berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun bila Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan memang sudah habis maka itu yakni kebutuhan kongkret.

    Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan sebuah cara untuk mengurangi standart ideal. Untuk mengenal hal ini bisa jadi bisa diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), karena sekiranya selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup terlihat jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi perihal Kepingin Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya, semoga artikel kali ini bermanfaat buat Anda. Mohon postingan ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.